Planul de ieșire din carantină al Portugaliei este în curs de desfășurare și, odată cu reducerea restricțiilor impuse de autorități și redeschiderea treptată a țării, tot mai mulți oameni își părăsesc casele, ies pe străzi, în transportul public, în magazine și, de asemenea, se întorc la locurile lor de muncă. Lucrul de acasă rămâne obligatoriu (cu excepția cazurilor în care este imposibil să vă faceți munca de la distanță) până la sfârșitul lunii mai. După această dată, dacă un angajat poate continua să lucreze de acasă sau trebuie să se întoarcă la birou, va rămâne la latitudinea companiilor și angajaților. Oricum, mai devreme decât mai târziu, va fi util să știți cum să vă pregătiți pentru o revenire în siguranță la muncă. Fiecare gest mic făcut pentru a te proteja face diferența atunci când vine vorba de a pleca de acasă și de a opri răspândirea virusului. Haideți să aruncăm o privire asupra unor sfaturi cu ajutorul pneumologului Raquel Duarte, publicat de ziarul portughez Jornal de Notícias.
Păstrarea distanței sociale
Dacă este posibil, este de preferat ca angajații să își mențină regimul de lucru la distanță și să rămână acasă cât mai mult timp posibil. Dacă lucrul de acasă nu este posibil, o opțiune este reducerea numărului de persoane pe metru pătrat în birou, prin crearea de schimburi proporționale și cu distanțe fizice între 1,5 și 2 metri între oameni.
Reducerea numărului de oameni expuși
Orice persoană este un posibil pacient COVID-19 și, prin urmare, poate pune în pericol persoanele contactate. Pe lângă utilizarea unei măști în interior, este important să se reducă numărul de persoane potențiale expuse. Echipele ar trebui reduse și fixe, iar întâlnirile virtuale ar trebui să continue, acolo unde este posibil.
Reducerea riscului de expunere
Trebuie să existe circuite stabilite în birouri pentru a evita concentrații de persoane.
Ascensoare
Utilizarea ascensoarelor ar putea fi o problemă. Acestea nu vor putea fi folosite de mulți oameni în același timp, distanța trebuie respectată și asta fără a menționa problema butoanelor atinse de mulți oameni în fiecare zi. Aveți întotdeauna alternativa de a folosi scările pentru puțin exercițiu sau de a avea doar răbdare și aștepta până când liftul este gol, precum și curățarea mâinilor înainte și după utilizare.
Arhitectura
Arhitectura birourilor ar trebui, de asemenea, să se schimbe, iar conceptul de „spațiu deschis” va dispărea. Vom avea acum propriul biroul și spațiul propriu în birou și se vor folosi unele modele geometrice pe podea sau poteci care ne vor aminti la fiecare pas că ar trebui să păstrăm distanța.
Curățenia
La fiecare ușă de birou ar trebui să se găsească dezinfectant, iar spălarea mâinilor va deveni un obicei natural, ca respirația.
Monitorizarea febrei și a simptomelor
Monitorizarea temperaturii angajaților sau a simptomelor coronavirusului va fi vitală în stoparea răspândirii și cu timpul, cu toții vom fi mult mai conștienți de posibilele semne de infecție.
Sursă- articol original în limba portugheză: Como tornar os locais de trabalho mais seguros? (Jornal de notícias)
Cele mai sigure locuri de locuit în Portugalia în 2024
Portugalia se clasează în mod constant drept una dintre cele mai sigure țări din lume , cu rate scăzute ale criminalității și o atmosferă pașnică. Fie că sunteți în căutarea unui oraș plin de viață sau a unui sat fermecător, există numeroase paradisuri sigure din care să alegeți în această țară frumoasă. Iată o privire asupra unora dintre cei mai de top concurenți la titlul de cel mai sigur loc de locuit din Portugalia în 2024.
Cele mai bune locuri pentru a te retrage la pensie în Portugalia în 2024
Portugalia este adesea denumită una dintre cele mai bune țări din lume pentru a te retrage la pensie. Această așa-numită „vârstă de aur” este momentul să te bucuri de relaxarea pe care o meriți din plin și a lăsa lumea muncii în urmă.
Cele mai frumoase orașe din Portugalia: orașe și sate de pe zona de coastă
Linia de coastă extinsă a Portugaliei este presărată cu o multitudine de orașe și sate încântătoare. Dacă călătorești de la nord la sud, vei trece mai întâi prin sate asemănătoare cu cele găsite în Galicia, Spania, cu case interesante de piatră. Pe măsură ce te îndrepți spre sud, satele devin mai aerisite, mai albe și chiar mai colorate și vei întâlni și câteva sate de pescari fermecătoare din Portugalia. În timp ce Algarve, cu plajele sale spectaculoase, este dom
Mâncare portugheză tradițională de Paște
Paștele este din nou aici, vestind o perioadă minunată a anului în care familiile se adună pentru a se aduna în jurul mesei și a sărbători în Portugalia. Având în vedere că toate restricțiile legate de pandemie s-au încheiat, Semana Santa 2024 în Portugalia poate fi savurată din plin și, indiferent dacă te aflii în Portugalia sau nu, îți recomandăm totuși să te bucuri de aceste delicioase mâncăruri portugheze de Paște. Este timpul să descoperi mâncărurile tradițio
Paștele în Portugalia 2024: tradiții și sărbători de Săptămâna Mare
Primele lucruri care vin în minte pentru mulți când se menționează Paștele sunt ouăle de ciocolată și iepurașii de Paște, iar în timp ce aceste lucruri sunt populare și în Portugalia, Paștele, cunoscut sub numele de „Páscoa” în portugheză, are o semnificație mult mai tradițională. Portugalia sărbătorește în mod tradițional Săptămâna Mare (Semana Santa), cu festivități care încep în Duminica Floriilor, cu o săptămână înainte de Duminica Paștelui. Deci, c
Cele mai bune și mai frumoase locuri din Portugalia pentru a locui aici
Te gândești de mult să te muți în Portugalia și ai decis să faci pasul în cel mare în 2024? Probabil știi că Portugalia este o țară care îi primește cu brațele deschise pe străini, cu plaje spectaculoase, orașe fermecătoare și sigure, orașe frumoase pe plajă și sate istorice de pescari. Unde sunt cele mai bune și mai frumoase locuri de trăit în Portugalia? Aceasta este o întrebare frecventă a expaților care se gândesc să se mute în Portugalia, dar în fu
Viața în Madeira, Portugalia: tot ce trebuie să știi
O oază în Atlantic, insula Madeira a cucerit inimile multora care caută un loc idilic pe care să-l numească acasă. Situată la sud-vest de coasta portugheză, aceasta este o bijuterie a Uniunii Europene, cu peisaje uimitoare, o climă blândă și o bogată moștenire culturală.