Relax in some of the most beautiful "termas" in Portugal
Relax in some of the most beautiful "termas" in Portugal Nuno Antunes on Unsplash

В течение долгого времени горячие источники, или "Термы", рассматривались как место отдыха для пожилых людей, куда они едут лечить болезни, пользуясь лечебными свойствами этих минеральных вод. Сейчас горячие источники преобразились и теперь больше напоминают спа, предлагая комплексный оздоровительный отдых для всех возрастов.

В Португалии есть отличные места, где вы можете отдохнуть, расслабиться и понежиться в теплой воде с минералами, что гарантирует бесчисленные преимущества для здоровья. Мы представляем 5 самых удивительных termas, которые вы должны посетить, независимо от того, живете ли вы в Португалии или просто посещаете страну:

Termas de Vidago

One of the treatment rooms at the Vidago Spa
One of the treatment rooms at the Vidago Spa Flickr

Роскошный пятизвездочный курортный отель Vidago Palace оформлен в стиле "Прекрасной эпохи" (Belle Époque) и располагает потрясающим спа-салоном с горячими источниками. Здесь вы будете окружены невероятными растительными кущами и минималистичной обстановкой, способствующими общему расслаблению и погружению в негу.

Спа-салон был спроектирован известным архитектором Альваро Сиза-Виейра и имеет два бассейна, сауны, турецкие бани, ледяные фонтаны, сенсорные души, тренажерный зал и более 20 номеров, посвященных красоте, оздоровительным и терапевтическим процедурам.

 Termas известен тем, что помогает людям с расстройствами пищеварения, аллергией/астмой и мигренями, и получил множество наград, таких как “Лучший элитный спа-центр” от World of Luxury Spa Awards, а также был признан Condé Nast Johannsen’s Luxury Spas одним из лучших спа-отелей в мире в 2015 и 2016 годах.

Termas do Luso

The fantastic Grande Hotel do Luso
The fantastic Grande Hotel do Luso Flickr

В горах Бусако находятся горячие источники Лусо. Этот современный, изысканный и минималистичный спа идеально подходит для людей, которые любят заботиться о себе.

Спа-центр входит в состав комплекса Grande Hotel do Luso, объединяя исторический отель с современным центром, включающим спа-центр с горячими источниками и реабилитационный медицинский центр Malo Clinic Spa Luso.

Здесь вы найдете все необходимое для улучшения вашего здоровья и самочувствия, особенно при нарушении обмена веществ, проблемах мочевыводящих путей, мышечной системы или с хроническими респираторными заболеваниями. Вы также можете просто расслабиться и насладиться одной из многочисленных косметических процедур, предлагаемых в этот спа-салоне.

Termas do Gêres

"Termas dos Gêres"/ Flickr
"Termas dos Gêres"/ Flickr Flickr

Вся территория природного парка Пенеда-Жереш известна своими целительными свойствами, поэтому посещение термального спа в самом его сердце станет одним из самых прекрасных впечатлений.

Эти источники используются для профилактики заболеваний, где минеральные воды являются одной из форм лечения, в то же время предлагая и более традиционные спа-процедуры.

Окружите себя сверкающими озерами, большими горами, лучшими услугами и оборудованием и позаботьтесь о себе в течение нескольких дней.

Говорят, что воды горячих источников Gêres способствуют регенерации клеток, а также помогают при ожирении, подагре и диабете.

Termas de Unhais da Serra

Спа комплекс / Flickr
Спа комплекс / Flickr Flickr

В центре природного парка Серра-да-Эштрела находится горный спа-центр Aquadome, интегрированный в H2otel Congress & Medical Spa. Это оздоровительный центр со множеством терапевтических и косметических процедур для физической и психологической реабилитации.

Этот невероятный спа - первый горный спа в Португалии - один из крупнейших в Европе и состоит из AquaTermas, специализирующийся на респираторных заболеваниях, AquaFisio с огромным остео- и физиотерапевтическим центром, AquaCorpus, сочетающим восточные и западные передовые косметологические методы, и AquaLudic с тематическими бассейнами.

Termas das Caldas de Monchique

Villa Termal das Caldas de Monchique Spa Resort / Flickr
Villa Termal das Caldas de Monchique Spa Resort / Flickr Flickr

Оздоровительный спа-курорт Villa Termal das Caldas de Monchique расположен на юге страны.

Воды этих горячих источников богаты бикарбонатами, натрием и фтором, которые помогают в лечении мышечных болей и заболеваний, а также респираторных заболеваний.

Если вы хотите продлить свое пребывание и насладиться еще несколькими днями ухода в спа-салоне, вы можете остановиться в отеле Термал в том же комплексе.

Теперь, когда вы знаете о лучших горячих источниках в Португалии, пакуйте чемодан и не забудьте купальник!