5 varme kilder og kurbade du skal besøge i Portugal

Slap af i nogle af de smukkeste "termas" i Portugal
Slap af i nogle af de smukkeste "termas" i Portugal
10 januar 2019, Marilia Poiares

I rigtig lang tid blev varme kilder eller "termas" betragtet som en destination for seniorer og som et sted, hvor de kunne blive behandlet fra diverse sygdomme eller smerter, der drager fordel af disse mineralvands helbredende egenskaber. Nu til dags har varme kilder fået nyt ry, og betragtes nu mere som en spa, der tilbyder en komplet wellness oplevelse for alle aldre.

Portugal har fantastiske faciliteter, hvor du kan slappe af og nyde det varme vand fyldt med mineraler, der giver utallige sundhedsmæssige fordele. Her præsenterer vi 5 af de mest fantastiske "termas", du skal besøge, uanset om du bor i Portugal eller bare besøger landet:

Termas de Vidago

Et af behandlings rummene på Vidago Spa / Flickr
Et af behandlings rummene på Vidago Spa / Flickr

Vidago Palace Resort, et luksuriøst femstjernet hotel med en Belle Époque-stil, omfatter et fabelagtig varmkilde-spa. Her omgives man af utrolige grønne skove og et minimalistisk miljø, der bidrager til denne overordnede afslappende oplevelse.

Spaen blev designet af den berømte arkitekt Álvaro Siza Vieira og har to svømmebassiner, saunaer, tyrkiske bade, is-brusere, sensoriske brusere, et motionsrum og mere end 20 værelser dedikeret til skønhed, wellness og terapeutiske behandlinger.

Termas de Vidago er kendt for at hjælpe mennesker med fordøjelsessygdomme, allergier/astma og migræne og har modtaget mange priser som "Best Luxury Destination Spa" på World of Luxury Spa Awards og er blevet betragtet som et af verdens bedste spa-kurbade af Condé Nast Johannsen's Luxury Spas i 2015 og 2016.

Termas do Luso

Det fantastiske Grande Hotel do Luso / Flickr
Det fantastiske Grande Hotel do Luso / Flickr

I Buçaco bjergene kan du finde Luso-kilderne. Dette moderne, raffinerede og minimalistiske spa er perfekt til folk, der ønsker at tage sig af sig selv indefra.

Spabadet er inkluderet i Grande Hotel do Luso-komplekset, der kombinerer det historiske hotel med et mere moderne mødested, der omfatter spabadet med varme kilder og et rehabiliteringscenter, Malo Clinic Spa Luso.

Her finder du alt hvad du behøver for at forbedre dit helbred og trivsel, specielt inden for områderne metaboliske forstyrrelser, urinvejsproblemer, muskelsystem eller kroniske åndedrætssygdomme. Du kan også slappe af med en af de mange skønhedsbehandlinger, der tilbydes af spaen.

Termas do Gêres

Indgang til "Termas dos Gêres" complex / Flickr
Indgang til "Termas dos Gêres" complex / Flickr

Hele området ved Peneda-Gêres naturpark er kendt for at være meget afslappende, så et besøg til et varmkilde-spa midt i det hele, er en af de mest fantastiske oplevelser, man kan forestille sig.

Rummet bruges til at forebygge sygdomme og fremme anvendelsen af mineralvand som en form for behandling, mens der stadig tilbydes flere "traditionelle" spa-lignende behandlinger.

Omgiv dig med scintillating søer, flotte bjerge, de bedste tjenester og udstyr og forkæl dit væsen i et par dage.

Vandene i Gêres-kilderne siges at hjælpe celleregeneration og mod fedme, gigt og diabetes.

Termas de Unhais da Serra

En af de spektakulære pools, du kan finde i Spa-komplekset / Flickr
En af de spektakulære pools, du kan finde i Spa-komplekset / Flickr

Midt i Serra da Estrela Natural Park finder du Mountain Spa Aquadome, integreret i H2otel Congress & Medical Spa. Dette er en sundheds- og wellness- destination, med mange terapeutiske og skønhedsbehandlinger centreret om fysisk og åndelig rehabilitering.

Denne utrolige spa, den første portugisiske bjergspad, er den største i Europa og er opdelt i AquaTermas, der fokuserer på luftvejssygdomme. AquaFisio med en imponerende osteopatisk og fysioterapi center; AquaCorpus, der kombinerer orientalske og vestlige avancerede kosmetiske teknikker; og AquaLudic, med tema pools.

Termas das Caldas de Monchique

Villa Termal das Caldas de Monchique Spa Resort set ovenfra / Flickr
Villa Termal das Caldas de Monchique Spa Resort set ovenfra / Flickr

Villa Termal das Caldas de Monchique Spa Resort er et velværeområde der ligger i den sydlige del af landet.

Vandene i disse varme kilder er rige på bicarbonater, natrium og fluor, der hjælper til behandling af muskelrelaterede smerter og sygdomme og luftvejssygdomme.

Hvis du vil forlænge dit ophold og nyde et par dage med pleje i spaen, kan du bo på Hotel Termal i samme kompleks.

Nu hvor du ved mere om de varme kilder og spa i Portugal, er det bare at pakke en taske og komme afsted. Glem ikke din badedragt!

Er du klar på at finde din drømmebolig?

Er du klar på at finde din drømmebolig?

Find boliger til salg og leje på idealista