Le Portugal est célèbre pour ses paysages époustouflants, sa richesse historique et sa culture dynamique. Mais saviez-vous qu'il abrite également certaines des meilleures sources chaudes et stations thermales d'Europe ? Des montagnes verdoyantes du nord à la côte ensoleillée de l'Algarve au sud, le Portugal offre des escapades bien-être et régénérantes à tous les voyageurs.
Que vous recherchiez un week-end spa relaxant, une retraite bien-être ou simplement un moyen de vous détendre pendant les mois les plus froids, les sources chaudes naturelles du Portugal (« termas ») offrent des bienfaits thérapeutiques pour le corps et l'esprit. Dans ce guide, nous explorons six sources chaudes et stations thermales incontournables au Portugal, qui promettent détente, luxe et expériences inoubliables.
- Termas de Vidago – spa thermal de luxe dans le nord du Portugal
- Termas do Luso - retraite bien-être dans les montagnes de Buçaco
- Termas do Gêres - sources chaudes naturelles du parc national de Peneda-Gerês
- Sources chaudes d'Unhais da Serra - spa de montagne à Serra da Estrela
- Termas das Caldas de Monchique - la seule station thermale de l'Algarve
- Sources chaudes de Furnas – piscines thermales volcaniques aux Açores
- Pourquoi visiter les sources chaudes et les spas du Portugal ?
Termas de Vidago – spa thermal de luxe dans le nord du Portugal
Situé au cœur de Vidago, le Vidago Palace Resort allie l'élégance Belle Époque à des installations de bien-être de classe mondiale. Entouré de forêts luxuriantes, ce spa cinq étoiles propose :
- Piscines thermales, saunas, hammams et fontaines de glace
- Douches sensorielles et salle de sport entièrement équipée
- Plus de 20 cabines de soins de beauté, de bien-être et thérapeutiques
Conçu par le célèbre architecte Álvaro Siza Vieira, le spa Termas de Vidago est réputé pour ses bienfaits thérapeutiques contre les troubles digestifs, les allergies, l'asthme et les migraines. Il a remporté de nombreux prix internationaux, dont celui de « Meilleur Spa de Luxe » aux World of Luxury Spa Awards.
L'accès n'est pas réservé aux clients de l'hôtel : les visiteurs séjournant dans la région peuvent également profiter de cette expérience ressourçante.
Termas do Luso - retraite bien-être dans les montagnes de Buçaco
Niché au centre du Portugal, Termas do Luso offre une expérience spa moderne et raffinée au sein de l'historique Grand Hôtel do Luso. Ses installations comprennent le Malo Clinic Spa Luso, un centre médical de rééducation de pointe proposant des solutions de bien-être holistiques.
Ces sources chaudes portugaises sont réputées pour leurs bienfaits :
- Troubles métaboliques et problèmes urinaires
- Problèmes musculaires
- Maladies respiratoires chroniques
Le spa propose également une variété de soins de beauté et de relaxation, le tout dans le cadre paisible des montagnes de Buçaco. Ouvert à tous, il est accessible aux touristes comme aux locaux.
Termas do Gêres - sources chaudes naturelles du parc national de Peneda-Gerês
Situées dans le parc national de Peneda-Gerês, au nord du Portugal, le Thermal Spa de Gêres est un véritable sanctuaire pour les amoureux de la nature et les amateurs de bien-être. Leurs sources chaudes, riches en minéraux, atteignent des températures allant jusqu'à 68 °C (154 °F) et sont réputées pour leurs bienfaits sur :
- Les rhumatismes et les problèmes respiratoires
- Les affections cutanées et le bien-être général
Les visiteurs peuvent profiter de piscines thermales intérieures et extérieures, d'hydrothérapie, de massages et d'autres soins de bien-être au cœur des forêts et des montagnes. Avec ses sentiers de randonnée et sa faune abondante, la région allie tourisme de nature et détente thermale.
Sources chaudes d'Unhais da Serra - spa de montagne à Serra da Estrela
Situé dans le parc naturel de la Serra da Estrela, le Mountain Spa Aquadome de l'H2otel Congress & Medical Spa est l'un des plus grands spas de montagne d'Europe. Ses différents espaces répondent à différents besoins de bien-être :
- AquaTermas : soins respiratoires
- AquaFisio : ostéopathie et physiothérapie
- AquaCorpus : soins cosmétiques holistiques
- AquaLudic : piscines thématiques pour la détente
Reconnus pour leurs soins thérapeutiques et cosmétiques, les Termas de Unhais da Serra sont idéaux pour le tourisme bien-être au Portugal, offrant un ressourcement physique et spirituel complet.
Termas das Caldas de Monchique - la seule station thermale de l'Algarve
Dans le sud du Portugal, la Villa Termal das Caldas de Monchique Spa Resort est le seul spa thermal de l'Algarve, et constitue donc une destination bien-être unique. Ses eaux riches en minéraux sont réputées pour soulager les douleurs musculaires, les problèmes respiratoires et autres problèmes.
Vous pourrez profiter de :
- Soins spa rajeunissants
- Soins esthétiques
- Accès aux installations de l'hôtel ou aux maisons de vacances à proximité de Monchique
Ce spa est idéal pour ceux qui combinent voyage bien-être et découverte de la magnifique Algarve, offrant une escapade apaisante sous le soleil du sud.
Sources chaudes de Furnas – piscines thermales volcaniques aux Açores
Enfin, les Açores offrent un paradis thermal volcanique. Sur l'île de São Miguel, Furnas abrite des sources chaudes naturelles aux eaux riches en fer, entourées d'une végétation tropicale luxuriante.
Se baigner dans ces sources chaudes des Açores est une expérience unique, alliant bienfaits pour le bien-être et paysages subtropicaux époustouflants de l'île. Furnas est idéale pour les voyageurs en quête de détente, de nature et de spa au Portugal.
Pourquoi visiter les sources chaudes et les spas du Portugal ?
Des refuges de montagne du nord aux stations thermales du sud, les sources chaudes et les spas thermaux du Portugal allient bien-être, luxe et beauté naturelle. Que vous souhaitiez évacuer le stress, améliorer votre santé ou profiter de vacances uniques, ces destinations thermales portugaises vous promettent des expériences inoubliables.