De combien d'argent avez-vous VRAIMENT besoin pour vivre confortablement au Portugal ? Découvrez exactement à quoi vous attendre grâce à ce guide détaillé.
Coût de la vie au Portugal
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Vous rêvez de plages ensoleillées, de charmantes rues pavées et d'un style de vie méditerranéen détendu ? Si vous êtes enfin en mesure de franchir le pas, le Portugal pourrait bien vous appeler.

Mais avant de faire vos valises et de réserver un aller simple, il est essentiel de bien comprendre le coût de la vie. Combien coûte chaque chose, et ce magnifique pays est-il fait pour vous ?

Dans ce guide complet, nous détaillons toutes les dépenses, du logement à l'épicerie, en passant par les soins de santé et les loisirs, pour que vous puissiez planifier votre aventure portugaise en toute sérénité.

Principaux points à retenir

  • Le coût moyen de la vie au Portugal est environ 28.1 % moins élevé qu’en France. Selon les dernières données, il est estimé qu’en 2025, le Portugal reste nettement plus abordable : pas seulement pour la vie quotidienne, mais aussi pour la restauration et même certains services.
  • Il existe des variations régionales, les grandes villes comme Lisbonne et Porto étant plus chères que les petites villes et les zones rurales.
  • Vos choix de style de vie ont un impact significatif sur vos dépenses.
  • Une budgétisation rigoureuse et des choix intelligents peuvent vous aider à vivre confortablement, même avec un budget modéré.
  1. Une introduction au coût moyen de la vie au Portugal
  2. Quel est le coût réel de la vie au Portugal ?
    1. Coûts du logement au Portugal
    2. Acheter une propriété au Portugal
    3. Autres facteurs de logement à prendre en compte
  3. Coût de la vie au Portugal
    1. Électricité
    2. Eau
    3. Gaz
    4. Internet et télécommunications
    5. Variations régionales
  4. Coût de la vie en épicerie et en nourriture au Portugal
    1. Coûts moyens des produits alimentaires courants au Portugal
    2. Où faire du shopping au Portugal
  5. Options et coûts de transport au Portugal
    1. Transports en commun
    2. Les coûts liés à la possession d'une voiture
  6. Les coûts des services de santé au Portugal
    1. Le système de santé privé
    2. Comment choisir vos options d'assurance maladie
    3. Considérations clés pour les soins de santé au Portugal
  7. Coûts des activités de loisirs et des repas au restaurant au Portugal
    1. Loisirs et scène culturelle du Portugal
    2. Savourez la cuisine portugaise en dînant au restaurant
  8. Peut-on vivre confortablement au Portugal avec différents budgets ?
    1. 1 500 € par mois : une vie confortable avec un budget prudent
    2. 2 000 € par mois : Plus de confort et de flexibilité
    3. 3 000 € par mois : profiter du meilleur du Portugal
  9. Quel est le coût de la vie pour prendre sa retraite au Portugal ?
    1. Pourquoi déménager au Portugal pour prendre sa retraite ?
    2. Quelles sont les dépenses mensuelles estimées pour les retraités ?
    3. Exigences en matière de visa et considérations relatives aux soins de santé au Portugal
  10. Portugal vs. Monde : Comparaison du coût de la vie
    1. Portugal vs France
  11. Pour conclure : de combien d'argent avez-vous besoin pour vivre au Portugal ?
  12. FAQ
Coût de la vie au Portugal 2025
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Une introduction au coût moyen de la vie au Portugal

Le Portugal n’a jamais autant séduit les Français en quête de qualité de vie et de douceur au quotidien. Classé parmi les pays les plus accessibles d’Europe de l’Ouest, il offre un compromis exceptionnel : profiter du soleil, de la mer, de la culture et d’une sécurité certaine tout en maîtrisant son budget.

Mais concrètement, à quoi faut-il s’attendre ?

Vivre au Portugal coûte environ 28.1% moins cher qu’en France, selon les dernières études. Les dépenses majeures comme le logement, la restauration ou les loisirs sont nettement plus abordables, surtout si vous venez de Paris ou d'une grande métropole française.
Pour une personne seule, comptez en moyenne 660–700 € par mois (hors loyer) pour couvrir les besoins essentiels du quotidien. Une famille de quatre personnes dépensera généralement autour de 2 350 € par mois (hors logement), avec des économies encore plus visibles hors des grandes villes.

Les grandes métropoles portugaises comme Lisbonne ou Porto affichent des prix plus élevés, mais restent souvent plus accessibles que la vie dans les grandes villes françaises. À l’inverse, la vie dans une petite ville, un village côtier ou l’intérieur des terres permet souvent de réduire sensiblement le budget sans renoncer au confort. Par exemple, à Lisbonne, un appartement d'une chambre hors centre coûte en moyenne 1 100 € par mois (charges non incluses la plupart du temps), alors qu’à Nazaré, ville côtière plus petite, le même type de logement revient autour de 650 € par mois, hors charges également.

Un style de vie soigneusement budgétisé vous permettra de savourer pleinement ce que le Portugal a à offrir : plages superbes, marchés colorés, spécialités culinaires authentiques et rythme méditerranéen. Bien sûr, vos dépenses réelles dépendront de vos goûts, de votre localisation et des petits plaisirs auxquels vous ne souhaitez pas renoncer.

Enfin, même si le coût de la vie augmente légèrement ces dernières années (inflation moyenne autour de 2,4 %), le Portugal conserve sans conteste sa réputation de paradis pour les expatriés désireux de profiter au maximum de leur budget.

Le Portugal affiche l'un des taux de dépenses les plus bas au monde en matière de supermarchés, avec une personne moyenne dépensant seulement 270 € par mois en produits d'épicerie.

Quel est le coût réel de la vie au Portugal ?

Vivre au Portugal
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Vous vous demandez si le Portugal correspond vraiment à votre budget et à votre style de vie ? Détaillons ensemble les principales dépenses pour bien vous projeter.

Coûts du logement au Portugal

Que vous rêviez d'un appartement confortable à Lisbonne, d'une charmante villa en Algarve ou d'une ferme rustique en Alentejo, trouver le bon endroit où vous sentir chez vous est essentiel pour une vie confortable.

Comme toujours, louer ou acheter au Portugal a ses avantages et ses inconvénients :

  • Location : Louer au Portugal offre de la flexibilité, surtout si vous êtes nouveau au Portugal ou si vous n'êtes pas sûr de vos projets à long terme. Cela implique également des frais initiaux moins élevés, car vous n'aurez pas besoin d'un apport important.
  • Achat : Si vous envisagez un investissement à long terme, l'achat d'une propriété peut être un investissement judicieux, en particulier compte tenu du marché immobilier relativement abordable du Portugal par rapport aux autres pays d'Europe occidentale.

Les loyers varient considérablement selon l'emplacement et le type de bien. Voici un aperçu des prix de location moyens dans quelques quartiers populaires :

Lisbonne

  • Appartement d'une chambre en centre-ville : 1 420 € par mois
  • Appartement d'une chambre en dehors du centre : 1 089€ par mois
  • Appartement de trois chambres en centre-ville : 2 630 € par mois
  • Appartement de trois chambres en dehors du centre : 1 777 € par mois

Porto

  • Appartement d'une chambre en centre-ville : 1 047 € par mois
  • Appartement d'une chambre en dehors du centre : 808 € par mois
  • Appartement de trois chambres en centre-ville : 1 917 € par mois
  • Appartement de trois chambres en dehors du centre : 1 384 € par mois

Algarve : Les prix de location peuvent fluctuer considérablement, les villas de luxe atteignant jusqu'à 2 000 € par mois, mais celles-ci commencent autour de 800 € par mois.

Petites villes (par exemple, Coimbra, Aveiro) : vous pouvez trouver des appartements d'une chambre à partir d'environ 600 € par mois, bien que la plupart des expatriés loueront probablement autour de 1 000 €.

Acheter une propriété au Portugal

Si vous envisagez d'acheter une propriété au Portugal, voici quelques prix immobiliers moyens pour vous donner un point de départ :

N’oubliez pas qu’il ne s’agit que de moyennes et que les prix peuvent varier en fonction de l’emplacement, de l’état de la propriété et des tendances du marché.

Le plus important est de faire vos propres recherches en fonction de vos besoins. Encore une fois, les villes ont tendance à être plus chères, tandis que les zones rurales sont plus abordables.

Autres facteurs de logement à prendre en compte

Et n’oubliez pas de prendre en compte ces dépenses supplémentaires :

  • Taxes foncières :
  • Coûts d'entretien :
    • Pour un appartement d'une chambre à Lisbonne : environ 3 000 € par an
    • Pour une villa de trois chambres à Faro : environ 5 000 € par an
  • Charges : Le coût mensuel moyen d'un appartement de 85 m² au Portugal est de 102 €.
  • Assurance : Une assurance habitation standard coûte entre 180 et 380 € par an. L'assurance de base démarre à environ 60 € par an.

En examinant attentivement ces facteurs, vous pouvez décider de louer ou d’acheter et trouver la maison idéale qui correspond à votre budget et à votre style de vie.

Coût de la vie au Portugal

Vivre au Portugal
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Les coûts des services publics sont essentiels à comprendre lorsqu'il s'agit d'établir un budget efficace. Décomposons donc ce que vous pouvez vous attendre à payer pour l'électricité, l'eau, le gaz et Internet en 2025.

Pour un ménage portugais typique, les coûts mensuels des services publics peuvent varier entre 100 et 200 €, en fonction de facteurs tels que la taille de la propriété, l'emplacement et les habitudes d'utilisation.

Ce devis couvre les éléments de base : l’électricité, l’eau, le gaz et la collecte des ordures ménagères.

Électricité

L’électricité au Portugal est un peu plus chère qu’en France. En 2025, le coût moyen au Portugal s’élève à 0,2246 € par kWh, contre environ 0,19 € par kWh en France. Vous pouvez vous attendre à payer environ 60 € par mois pour l'électricité pour un appartement d'une chambre.

Conseil de pro : pour maîtriser vos factures d’électricité, essayez d’utiliser les appareils gourmands en énergie pendant les heures creuses et optez pour des appareils économes en énergie chaque fois que possible.

Eau

Le coût de l'eau au Portugal varie considérablement selon la région et la commune. En moyenne, prévoyez une dépense mensuelle comprise entre 15 et 30 € pour un appartement d'une chambre. À titre de comparaison, en France, le coût de l'eau pour un logement similaire se situe généralement entre 20 et 40 € par mois, avec des écarts selon les villes et la consommation. Porto a tendance à avoir les tarifs d'eau les plus élevés, tandis que Braga et Faro affichent les tarifs les plus bas.

Gaz

Votre facture de gaz dépendra de votre consommation et du mode d'alimentation de votre logement. Pour un appartement d'une chambre, comptez environ 20 € par mois pour le gaz. Si vous utilisez du gaz en bouteille, une bouteille de butane de 13 kg vous coûtera environ 27 € et devrait durer environ un mois pour une famille de trois personnes.

En comparaison, en France, la facture de gaz pour un petit logement tourne généralement entre 25 € et 35 € par mois (selon l’usage du chauffage et de la cuisson), le prix de la bouteille de butane de 13 kg oscillant entre 30 € et 35 €.
Ainsi, le gaz au Portugal demeure souvent légèrement moins cher qu’en France.

Internet et télécommunications

Les services Internet au Portugal sont considérés comme assez abordables. Vous pouvez souscrire un abonnement internet résidentiel de 2 ans avec un débit de 200 Mo pour 37 € par mois ou passer à 1 000 Mo pour 49 € par mois.

Si vous souhaitez regrouper votre Internet avec des services de télévision et de téléphonie mobile, prévoyez de payer environ 50 à 60 € par mois.

Variations régionales

Tout comme pour le logement, les charges peuvent varier selon l'endroit où vous vivez au Portugal. Voici quelques estimations des charges mensuelles moyennes dans les zones les plus populaires :

  • Albufeira : 130 €
  • Lisbonne : 133 €
  • Porto : 125 €
  • Algarve : 133 €
  • Faro : 120 €

N'oubliez pas non plus que vos factures d'électricité peuvent fluctuer selon les saisons. En hiver (de décembre à février), vos frais de chauffage seront probablement plus élevés. En été, l'utilisation de la climatisation peut faire grimper votre facture d'électricité.

Coût de la vie en épicerie et en nourriture au Portugal

Manger au Portugal coûte
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L’une des joies de vivre au Portugal est de se laisser tenter par sa scène culinaire dynamique. Des fruits de mer frais et des produits colorés aux ragoûts copieux et aux pâtisseries délicieuses, il y a de quoi ravir toutes les papilles.

Mais combien vous coûteront ces délices ?

La bonne nouvelle est que les produits d’épicerie au Portugal sont étonnamment abordables par rapport à de nombreux autres pays d’Europe occidentale.

La facture mensuelle moyenne d’épicerie pour une personne seule varie de 150 € à 350 €, selon votre style de vie et votre lieu de résidence.

En janvier 2025, le « cabaz alimentar essencial » (panier alimentaire essentiel), qui comprend 63 produits de base pour un régime alimentaire portugais typique, coûte environ 279 €.

Bien que cela représente une légère augmentation par rapport aux années précédentes, le Portugal conserve toujours sa réputation de paradis économique, en particulier par rapport aux autres pays européens.

Coûts moyens des produits alimentaires courants au Portugal

Pour vous donner une idée plus claire, voici quelques prix moyens pour des produits alimentaires courants au Portugal :

  • Lait (1 litre) : 0,94 €
  • Pain blanc frais (500g) : 1,39 €
  • Riz (1kg) : 1,42 €
  • Œufs (12) : 2,72 €
  • Fromage local (1kg) : 10,22 €
  • Filets de poulet (1kg) : 6,65 €
  • Rond de bœuf (1kg) : 12,68 €
  • Pommes (1kg) : 1,95 €
  • Tomates (1kg) : 2,17 €
  • Pommes de terre (1kg) : 1,46 €

N'oubliez pas que les prix peuvent varier selon la région et le type de magasin. À Lisbonne, par exemple, une miche de pain blanc coûte environ 1,53 € et un kilo de bœuf environ 13,85€.

Où faire du shopping au Portugal

Le Portugal offre une gamme diversifiée d’options d’achat d’épicerie pour répondre à tous les besoins et à tous les budgets :

  • Supermarchés : Les grandes chaînes comme Continente, Pingo Doce, Auchan, Intermarché, Lidl et Aldi sont présentes dans tout le pays. Continente a tendance à être légèrement plus cher, tandis que Lidl et Aldi sont réputés pour leurs prix abordables.
  • Hypermarchés : Ces grands magasins, souvent situés dans des centres commerciaux et offrent un vaste choix de produits, notamment des produits d'épicerie et des articles non alimentaires.
  • Marchés locaux : Presque chaque quartier de Lisbonne, et d'autres villes, possède son propre marché couvert avec des étals vendant des produits locaux, des fruits de mer frais, de la viande, des fromages, etc. Ces marchés offrent souvent un meilleur rapport qualité-prix que les supermarchés et sont appréciés des habitants pour leur qualité et leur variété.
  • Petites épiceries (Mercearias) : Ces commerces de quartier sont parfaits pour des achats rapides et proposent parfois des prix compétitifs sur certains articles.
  • Marchés bio : Si vous cherchez des produits bio, vous trouverez des marchés et des boutiques spécialisés dans de nombreuses villes. Porto organise un marché bio dans le parc de la ville le samedi matin, tandis que Lisbonne en a un sur la Praça do Príncipe Real.

Conseil de pro : Si les supermarchés sont pratiques, les marchés locaux proposent souvent les produits les plus frais aux meilleurs prix. De nombreux plats portugais sont élaborés à partir d'ingrédients locaux, ce qui fait des marchés un excellent choix pour la qualité et l'accessibilité.

Options et coûts de transport au Portugal

Frais de voyage au Portugal
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Le Portugal offre une variété d’options de transport, allant des transports en commun efficaces à la liberté de posséder une voiture.

Bien sûr, tout dépend de vos préférences personnelles. Si vous choisissez de vivre en ville, vous n'aurez peut-être pas besoin de voiture. Si vous habitez plus loin, en pleine campagne, elle sera sûrement indispensable.

Transports en commun

Le Portugal dispose d'un réseau de transports en commun bien développé et abordable, notamment dans les grandes villes comme Lisbonne et Porto. Il est assez accessible et jugé bon par la plupart.

Voici les principales options :

  • Métro : Le métro de Lisbonne est un excellent moyen de se déplacer en ville, offrant un accès rapide et pratique à la plupart des quartiers. Un trajet en métro coûte 1,85 €, mais vous pouvez également opter pour un abonnement illimité 24 heures pour 7 €, incluant bus et tramways. Si vous prévoyez d'utiliser fréquemment les transports en commun, pensez à l'option « Zapping » de la carte réutilisable Navegante pour bénéficier d'un tarif réduit à 1,47 € par trajet.
  • Bus et tramways : Les bus et tramways de Lisbonne offrent une façon agréable de découvrir la ville, avec des tarifs à partir de 2,20 € pour un trajet simple en bus et 3,20 € pour un trajet en tramway. L'emblématique Tram 28, une ligne touristique populaire, peut être un peu plus chère. De nombreuses villes proposent des pass journaliers complets couvrant différents modes de transport, pour une découverte facile et économique.
  • Services ferroviaires : Pour les voyages interurbains, le réseau ferroviaire portugais est une option fiable et abordable. Un train à grande vitesse Alfa Pendular de Lisbonne à Porto coûte entre 33,90 € et 47,40 €, selon la classe de service.

Bien sûr, il existe des services de covoiturage comme Uber. C'est un peu plus cher que les taxis ou les bus, mais cela reste raisonnable. Vous pouvez utiliser l' outil d'estimation de trajet pour obtenir des prix plus actualisés, ce qui est important car les coûts peuvent varier en fonction de la localisation et de la demande en temps réel.

Les coûts liés à la possession d'une voiture

Si les transports en commun sont performants en milieu urbain, de nombreux habitants privilégient la liberté et la flexibilité de la voiture, notamment en milieu rural. Il est toutefois important d'évaluer les coûts associés :

  • Achat et immatriculation : Les prix des voitures au Portugal sont généralement comparables à ceux des autres pays d'Europe occidentale. Cependant, si vous importez une voiture française au Portugal, vous devrez la déclarer en douane, payer des frais d’immatriculation (environ 55–65 €), ainsi que l’ISV, une taxe variable selon l’âge, la puissance et les émissions du véhicule. Une fois le véhicule immatriculé, vous devrez également acquitter chaque année l’IUC (taxe de circulation), faire passer un contrôle technique portugais et changer les plaques pour des plaques portugaises.
  • Assurance : L'assurance automobile est obligatoire au Portugal. L'assurance responsabilité civile de base démarre à environ 150-200 € par an, tandis que la couverture tous risques peut varier de 350 à 600 € par an, selon votre âge et le type de véhicule que vous conduisez.
  • Coût du carburant : En juillet 2025, le prix du carburant au Portugal était de 1,70 € par litre pour l'essence et de 1,61 € par litre pour le diesel. Ces prix peuvent fluctuer en fonction des marchés pétroliers mondiaux et des politiques gouvernementales.
  • Entretien et contrôles : Les coûts d'entretien régulier varient, mais le contrôle technique obligatoire (CIO) coûte environ 30 €. Ces contrôles sont obligatoires tous les deux ans pour les véhicules de 4 à 8 ans et une fois par an pour les véhicules plus anciens.

En 2022, le coût mensuel moyen d'une voiture au Portugal, amortissement compris, était estimé à 1 160 €. Cependant, ce chiffre peut varier considérablement selon le modèle de voiture, les habitudes de conduite et la situation personnelle.

Les coûts des services de santé au Portugal

Les soins de santé au Portugal
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Le système de santé publique portugais, connu sous le nom de SNS, offre une couverture universelle à tous les citoyens portugais, aux résidents légaux et même à certains migrants sans papiers.

Financé principalement par les impôts et les cotisations de sécurité sociale, le SNS offre une gamme complète de services, notamment :

  • Soins primaires (par l'intermédiaire des centres de santé locaux appelés Centros de Saúde)
  • Consultations spécialisées
  • Traitements et interventions chirurgicales à l'hôpital
  • Services d'urgence
  • Soins de maternité
  • Services de santé mentale

Bien que le SNS soit en grande partie gratuit, certains services nécessitent une petite participation aux frais, généralement comprise entre 5 et 10 €. Les médicaments sur ordonnance sont également subventionnés, ce qui les rend nettement plus abordables.

Cependant, des services comme les soins dentaires ne sont pas couverts par le SNS et devront être payés sur une base privée.

Notez également que même si le SNS est connu pour fournir des soins de haute qualité avec un accès universel, les traitements non urgents peuvent entraîner des temps d’attente plus longs en raison d’une forte demande.

Le système de santé privé

Parallèlement au système public, le Portugal dispose d’un secteur de santé privé florissant qui offre un accès plus rapide aux spécialistes, des temps d’attente plus courts et des soins plus personnalisés.

Les soins de santé privés sont plus chers, mais restent relativement abordables par rapport à d'autres pays d'Europe occidentale. Voici quelques exemples de coûts liés aux soins de santé privés :

  • Consultations spécialisées : 50 à 100 €
  • Tests diagnostiques de routine : 20 à 100 €
  • Séjours en hôpital privé : 200 à 400 € par nuit

Comment choisir vos options d'assurance maladie

  • Assurance maladie publique : En tant que résident légal, vous êtes automatiquement couvert par le SNS. Pour vous inscrire, vous devrez obtenir une carte d'utilisateur (cartão de utente) auprès de votre centre de santé local.
  • Assurance maladie privée : Environ 20 à 30 % des résidents choisissent de compléter leur couverture publique par une assurance maladie privée ou d'accéder à des établissements privés. L'assurance privée couvre généralement des services tels que les soins dentaires, les interventions esthétiques et les consultations urgentes chez des spécialistes.

Les régimes d’assurance maladie privés varient en termes de coût et de couverture :

  • Forfaits de base : 20 à 50 € par mois
  • Forfaits complets : 50 à 150 € par mois

Les principaux fournisseurs d’assurance privés au Portugal sont Médis, Multicare, Allianz et Fidelidade.

En général, le SNS est largement suffisant pour les besoins de santé généraux. Cependant, si vous avez besoin d'un traitement plus spécialisé, par exemple pour une affection ou une opération, le privé peut être la meilleure solution.

Considérations clés pour les soins de santé au Portugal

  • Soins d’urgence : Les hôpitaux publics fournissent des soins d’urgence à tous, quel que soit le statut d’assurance.
  • Temps d’attente : Bien que les soins de santé publics offrent d’excellents services, l’assurance privée peut vous aider à contourner les longues listes d’attente pour les traitements non urgents.
  • Accès régional : Le SNS opère à travers cinq administrations régionales de santé à travers le Portugal continental, tandis que Madère et les Açores ont leurs propres systèmes distincts.

Comme dans la plupart des pays européens, le système de santé portugais offre un mélange équilibré de services publics et privés, garantissant des soins de qualité à tous les résidents.

Que vous choisissiez de vous fier au SNS abordable ou d'opter pour une assurance privée pour plus de commodité, vous pouvez être assuré que vous aurez accès à un soutien médical complet.

Coûts des activités de loisirs et des repas au restaurant au Portugal

Coût des repas au restaurant au Portugal
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Au-delà de l’essentiel, le Portugal offre des opportunités dynamiques d’activités de loisirs et d’expériences pour enrichir votre vie, comme dîner au restaurant ou s’amuser. Que vous soyez un passionné de culture, un gourmet ou que vous aimiez simplement explorer de nouveaux endroits, le Portugal a quelque chose à offrir à chacun.

Loisirs et scène culturelle du Portugal

Le riche patrimoine culturel du Portugal offre de nombreuses possibilités de divertissement, des sites historiques et des musées aux attractions modernes et aux événements animés.

  • Cinéma : Découvrez les derniers blockbusters pour environ 7,75 € la place. Pour une expérience cinématographique unique, rendez-vous dans des salles comme la Cinemateca Portuguesa de Lisbonne, qui présente des films classiques et d'auteur.
  • Musées : Plongez dans l'histoire et l'art dans les nombreux musées du Portugal, dont l'entrée varie généralement de 2 € à 10 €. Parmi les musées les plus populaires, citons le Musée national de l'Azulejo à Lisbonne, le Château Saint-Georges et le Musée d'art 3D de Funchal.
  • Concerts et spectacles : Profitez de concerts, de pièces de théâtre et de spectacles de danse, dont les prix varient selon l'événement et le lieu. À Lisbonne, vous pourrez découvrir des artistes internationaux comme Shawn Mendes et Il Volo à la MEO Arena ou vivre la passion du flamenco lors d'un spectacle de danse locale.
  • Fitness et sport : Restez actif grâce à un abonnement à une salle de sport, qui coûte en moyenne 37,60 € par mois. Pour la location de cours de sport, comme du tennis, comptez environ 13,60 € de l'heure, selon l'emplacement et la demande.
  • Événements culturels : Lisbonne accueille divers festivals tout au long de l'année, comme le très animé Carnaval en février et le Concert du Nouvel An en janvier. Le prix des billets pour ces événements varie généralement de 5 € à 18 €.

Savourez la cuisine portugaise en dînant au restaurant

La cuisine portugaise est réputée pour ses ingrédients frais, ses saveurs audacieuses et son prix abordable. Que vous ayez envie d'un repas simple ou d'un festin pour une occasion spéciale, vous trouverez de nombreuses options pour satisfaire votre appétit.

  • Restauration décontractée : Savourez un repas dans un restaurant bon marché pour environ 10 €, ou offrez-vous un menu trois services pour deux dans un établissement milieu de gamme pour environ 45 €. Si vous êtes pressé, un menu dans un fast-food vous coûtera environ 8 €.
  • Boissons : Étanchez votre soif avec une bière locale (0,5 litre pression) à 2,50 €, un cappuccino à 1,85 € ou une bouteille de vin milieu de gamme à 5 €.
  • Spécialités locales : Ne manquez pas de goûter aux plats traditionnels portugais comme le Bacalhau à Brás (un plat de morue) pour environ 13 € ou le Caldo Verde (une soupe de chou frisé copieuse) pour 4 à 8 €. Pour une option plus économique, optez pour le « Prato do Dia » (plat du jour) dans une Tasca locale, qui comprend souvent soupe et café pour 6 à 8 €.

Pour le meilleur rapport qualité-prix, recherchez des établissements familiaux où vous pourrez déguster des plats traditionnels portugais pour moins de 10 €.

En matière de pourboire, celui-ci n'est pas obligatoire, mais toujours apprécié. Laisser quelques euros ou arrondir l'addition est une pratique courante.

Peut-on vivre confortablement au Portugal avec différents budgets ?

Vivre à Lisbonne
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Maintenant que nous avons exploré les différents coûts associés à la vie au Portugal, rassemblons tout cela et voyons comment différents budgets se traduisent dans d'autres modes de vie.

1 500 € par mois : une vie confortable avec un budget prudent

Vivre avec 1 500 € par mois au Portugal est tout à fait faisable, surtout si vous choisissez de vivre en dehors des grandes villes.

Cependant, cela nécessitera une gestion budgétaire rigoureuse et quelques compromis. Ce budget est supérieur au salaire net moyen de 1 044 € par mois, ce qui vous permettra de subvenir à vos besoins essentiels et de profiter de quelques loisirs.

Allocations potentielles :

  • Loyer : 600 à 800 € pour un petit appartement en dehors des centres-villes
  • Charges : 100-150 €
  • Épicerie : 300-350 €
  • Transport : 50 à 100 € (en transports en commun ou à vélo)
  • Soins de santé : 50 € (assurance privée de base)
  • Loisirs : 100-200 €

Compromis et limites :

  • Options de restauration limitées, principalement dans des restaurants locaux bon marché
  • Budget minimal pour les voyages ou les loisirs coûteux
  • Necessité de vivre dans un appartement plus petit ou un logement partagé dans les grandes villes
  • Moins de flexibilité pour les dépenses ou les économies imprévues

2 000 € par mois : Plus de confort et de flexibilité

Avec un budget mensuel de 2 000 €, vous pouvez profiter d'un style de vie plus confortable dans la plupart des régions du Portugal, y compris les petites villes et certaines zones de Lisbonne et de Porto.

Ce budget est bien supérieur au salaire moyen et peut assurer une bonne qualité de vie à une personne seule ou même à un couple.

Allocations potentielles :

  • Loyer : 800 à 1 000 € pour un appartement décent, éventuellement dans les centres-villes
  • Charges : 150-200 €
  • Épicerie : 400-500 €
  • Transport : 100-150 € (y compris les courses occasionnelles en taxi ou en covoiturage)
  • Soins de santé : 100 € (assurance privée tous risques)
  • Loisirs et restauration : 300-400 €
  • Économies : 100 à 200 €

Possibilités :

  • Repas réguliers dans des restaurants de milieu de gamme
  • Voyages occasionnels de week-end au Portugal
  • Adhésion à une salle de sport ou autres activités de loisirs régulières
  • Une certaine marge de manœuvre pour les économies ou les dépenses imprévues

3 000 € par mois : profiter du meilleur du Portugal

Avec 3 000 € par mois, vous pouvez profiter d'un style de vie très confortable dans la plupart des régions du Portugal, y compris les quartiers plus chers de Lisbonne et Porto. Ce budget permet à un couple ou à une petite famille de bénéficier d'une qualité de vie élevée.

Allocations potentielles :

  • Loyer : 1 200 à 1 500 € pour un appartement spacieux dans des quartiers recherchés
  • Charges : 200-250 €
  • Épicerie : 500-600 €
  • Transport : 200-300 € (éventuellement incluant les frais de voiture)
  • Soins de santé : 150 à 200 € (assurance privée premium)
  • Loisirs, restaurants et voyages : 600 € à 800 €
  • Économies : 300 à 500 €

Possibilités améliorées :

  • Des logements de qualité dans des emplacements privilégiés
  • Repas réguliers dans des restaurants haut de gamme
  • Voyages nationaux fréquents et voyages internationaux occasionnels
  • Capacité à s'adonner à des loisirs ou à des activités culturelles coûteux
  • Un potentiel d'économies important pour les investissements futurs ou la retraite

Ce budget vous permet de profiter de la plupart des commodités et des expériences que le Portugal a à offrir, de la dégustation de la meilleure cuisine locale à l'exploration du riche patrimoine culturel et de la beauté naturelle du pays.

Il offre également une marge de manœuvre substantielle pour les dépenses imprévues et la planification financière à long terme.

Quel est le coût de la vie pour prendre sa retraite au Portugal ?

Prendre sa retraite au Portugal
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Le Portugal devient rapidement une option pour les retraités en quête d'un style de vie épanouissant et abordable. Mais est-ce le bon endroit pour s'installer ?

Pourquoi déménager au Portugal pour prendre sa retraite ?

Le Portugal offre une combinaison convaincante de facteurs qui en font une destination de retraite idéale :

  • Régime fiscal des résidents non habituels (RNH) : Bien que ce programme ait subi quelques modifications ces dernières années, il offre toujours des avantages fiscaux importants aux retraités. Si vous avez souscrit au régime RNH avant le 31 mars 2020, vos revenus de pension étrangers sont généralement exonérés d'impôt. Les retraités inscrits entre avril 2020 et la fermeture du programme sont soumis à un taux d'imposition forfaitaire de 10 % sur leurs revenus de pension étrangers.
  • Autres avantages financiers : le Portugal n’a pas d’impôt sur la fortune, offre des exonérations fiscales sur les dons aux membres directs de la famille et autorise le transfert gratuit de fonds vers le Portugal.
  • Qualité de vie élevée : Profitez d'un style de vie méditerranéen détendu avec un climat favorable, de superbes plages, de charmantes villes et d'un riche patrimoine culturel.
  • Coût de la vie plus faible : Comparé à de nombreux pays d’Europe occidentale, le Portugal offre un coût de la vie plus abordable, vous permettant d’optimiser votre épargne-retraite.

Quelles sont les dépenses mensuelles estimées pour les retraités ?

Vous pouvez vivre confortablement au Portugal avec un budget modéré. Voici un aperçu des dépenses mensuelles potentielles :

Pour un budget de 2 000 € par mois :

  • Loyer : 800 à 1 000 € pour un appartement décent
  • Charges : 150-200 €
  • Épicerie : 400-500 €
  • Soins de santé : 100 € (assurance privée tous risques)
  • Loisirs et restauration : 300-400 €

Pour un style de vie plus luxueux à 3 000 € par mois :

  • Loyer : 1 200 à 1 500 € pour un appartement spacieux dans des quartiers recherchés
  • Charges : 200-250 €
  • Épicerie : 500-600 €
  • Soins de santé : 150 à 200 € (assurance privée premium)
  • Loisirs, restaurants et voyages : 600 € à 800 €

Ces budgets permettent un style de vie confortable, incluant des sorties régulières au restaurant et des activités de loisirs.

Exigences en matière de visa et considérations relatives aux soins de santé au Portugal

Les citoyens de l'UE n'ont pas besoin de visa spécifique mais doivent s'inscrire pour résider après trois mois.

Considérations relatives aux soins de santé :

  • Le Portugal dispose d’un système de santé public (SNS) qui fournit des services presque gratuits aux résidents.
  • Les retraités optent souvent pour une assurance maladie privée pour un accès plus rapide aux spécialistes et une couverture plus complète.
  • Les coûts d’une assurance maladie privée varient de 50 à 200 € par mois, selon votre âge et votre niveau de couverture.

Le système de santé portugais est généralement de haute qualité, avec des installations modernes et des professionnels de la santé bien formés.

Prendre sa retraite au Portugal offre un mélange fantastique d’avantages financiers, d’une qualité de vie élevée et d’excellentes options de soins de santé.

Bien que le régime NHR ait changé, il est clair que le Portugal reste une destination attrayante pour les retraités à la recherche d'un équilibre entre, coût de la vie abordable, culture et conditions de vie agréables.

Portugal vs. Monde : Comparaison du coût de la vie

Coût de la vie au Portugal
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Alors, avec les prix de la vie au Portugal encore frais dans notre esprit, comment se compare-t-il aux autres destinations populaires ?

PaysIndice global du coût de la vie (Portugal = 100)Indice des loyers (Portugal = 100)Indice des produits d'épicerie (Portugal = 100)Indice des prix des restaurants (Portugal = 100)
Portugal100100100100
États-Unis138.1155,8189191
Royaume-Uni139,1132,2142,5145
Espagne105105102103
France125120115120
Italie118110108115
Allemagne120115110118
Pays-Bas130125118125
Suisse160150145155
Canada135140135140
Australie140145140145

Remarque : Il s’agit de valeurs d’indice approximatives basées sur diverses sources et peuvent varier en fonction de l’emplacement et du mode de vie spécifiques.

Portugal vs France

Le Portugal offre un coût de la vie globalement plus bas que la France, tant pour les dépenses du quotidien que pour la restauration ou les courses, ce qui permet de réaliser des économies appréciables une fois sur place. Toutefois, il faut noter que les loyers peuvent, dans certaines villes ou régions touristiques, dépasser ceux pratiqués en France. Malgré tout, la vie courante, manger au restaurant, faire ses achats alimentaires ou profiter des services, reste nettement plus abordable au Portugal. 

À souligner également : le pouvoir d’achat sur place est plus faible qu’en France, mais pour les expatriés disposant de revenus français, la différence de coût de la vie rend l’expérience particulièrement attractive.

Pour conclure : de combien d'argent avez-vous besoin pour vivre au Portugal ?

Il ne fait aucun doute que le Portugal offre un mélange unique d’accessibilité, de culture et de beauté naturelle, ce qui en fait une destination idéale pour ceux qui recherchent un style de vie épanouissant et rentable. Que vous soyez attiré par les villes animées, les villages charmants ou la campagne tranquille, vous constaterez que vivre au Portugal est plus abordable que vous ne le pensez.

Et nous espérons que ce guide vous a aidé à prendre votre décision. En comprenant les principales dépenses impliquées et en mettant en œuvre des stratégies d’épargne intelligentes, vous pouvez étirer davantage votre budget et profiter d’une vie confortable dans ce beau pays.

FAQ

Vous avez encore des questions sur votre déménagement au Portugal ? Voici quelques questions fréquentes qui couvrent d'autres aspects de la vie d'expatrié au Portugal :

Quel est le système de santé au Portugal ?

Le Portugal dispose d'un système de santé à deux vitesses : public et privé. Le système public, appelé Serviço Nacional de Saúde (SNS), offre une couverture universelle aux résidents et une large gamme de services à un coût modique, voire gratuit.

De nombreux expatriés optent également pour une assurance maladie privée pour compléter la couverture publique, accéder à des établissements privés et bénéficier de délais d’attente plus courts pour les procédures non urgentes.

L’assurance maladie privée coûte généralement entre 50 et 200 € par mois, selon votre âge et le niveau de couverture que vous choisissez.

Est-il facile d’ouvrir un compte bancaire au Portugal ?

Ouvrir un compte bancaire au Portugal est généralement un processus simple pour les expatriés.

La première étape consiste à obtenir un numéro d'identification fiscale (NIF), un numéro unique utilisé à des fins fiscales. Heureusement, le NIF est attribué automatiquement à l'ouverture d'un compte bancaire, ce qui simplifie le processus.

Quel est le système éducatif pour les enfants d’expatriés ?

Le Portugal offre une variété d’options éducatives pour les enfants expatriés, y compris des écoles publiques et internationales.

Les écoles publiques sont généralement gratuites pour les résidents, tandis que les écoles internationales offrent un programme plus reconnu au niveau international et s'adressent spécifiquement aux étudiants étrangers.

Si vous envisagez de poursuivre des études supérieures, les diplômes des universités portugaises sont reconnus dans toute l'UE.

Comment est l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée au Portugal ?

Le Portugal est réputé pour son style de vie décontracté et l'importance accordée à l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Le pays accorde une grande importance aux loisirs et à la vie de famille, comme en témoignent les nombreuses entreprises qui ferment leurs portes pour la pause déjeuner et le dimanche.

Quelles sont les options pour apprendre le portugais ?

Bien que l’anglais soit parlé dans de nombreuses zones urbaines du Portugal, apprendre le portugais peut considérablement améliorer votre expérience et votre intégration dans la culture locale.

De nombreuses écoles de langues et ressources en ligne sont disponibles pour aider les expatriés à apprendre le portugais. Certaines villes proposent même des cours de langue gratuits ou à bas prix pour les résidents.

Quelle est la fiabilité de l’Internet et des infrastructures technologiques au Portugal ?

Le Portugal dispose d’une infrastructure de télécommunications moderne et fiable, en particulier dans les zones urbaines.

L'Internet haut débit est largement disponible et de nombreux hébergements s'adressent spécifiquement aux nomades numériques avec des connexions Internet solides et des équipements modernes.