Mês de julho: o de Júlio César, dos avós e de Nelson Mandela

Estamos a mais de metade do ano. O mês de julho tem 31 dias e vem com muitas celebrações durante os seus trinta e um dias. Julho é o mês 7, e embora seja um mês sem feriados há muitos motivos para celebrar. É o mês onde oferecemos um presente aos nossos avós, celebramos personalidades importantes e onde damos um pulinho às bibliotecas.

1 de julho – Dia Mundial das Bibliotecas

Há quanto tempo não entras numa biblioteca? Não há melhor programa do que começar este mês de calor e, para refrescar, estar rodeado de livros. As bibliotecas são espaços misteriosos, repletos de conhecimento e informação, onde podes estimular a tua imaginação com histórias de encantar e viajar para mundos paralelos. 

Esta data tem como objetivo assinalar a importância da leitura na educação de todos os cidadãos do mundo, sendo as bibliotecas uma porta de fácil acesso a esse conhecimento. 

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2 de julho – Dia Mundial do OVNI

Quem é que nunca pensou que viu um OVNI no céu? Estes objetos voadores não identificados são considerados uma anormalidade verificada no céu, que não são detetadas visualmente através de radares e que a sua natureza permanece desconhecida. Esta data surgiu a 2 de julho de 2001, dia em que se verificou a queda de um suposto OVNI em Roswell, nos EUA, no ano de 1947. 

Este episódio foi alvo de muita controvérsia, mas ainda assim, a WUFODO – World UFO Day Organization – assinalou o dia como o Dia Mundial do OVNI e convida as pessoas a olharem para os céus, atentamente, não vá um OVNI aparecer para celebrar o dia connosco. 

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3 de julho – Dia Internacional Sem Sacos de Plástico

Esta efeméride é de extrema importância para o planeta terra e o seu objetivo é chamar a atenção e trazer consciência para a produção e consumos excessivos do plástico a nível mundial. O plástico demora 450 anos e decompor-se, o mundo tem plástico a mais, com um consumo inconsciente, onde não se pensa no bem estar ambiental. Neste dia pode mudar-se a mentalidade e adotar novos hábitos ecológicos. 

Para evitar e reduzir o consumo de plástico no dia a dia podemos deixar de beber por palhinha (ou comprar uma de metal), usar sacos de pano para ir ao supermercado, comprar a granel e usar garrafas de vidro reutilizáveis. 

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7 de julho – Dia Mundial do Chocolate

O dia 7 de julho é o dia mais doce do ano! O Dia Mundial do Chocolate é adorado por quase todo o planeta, visto ser um doce que poucos não gostam. Come-se chocolate desde o ano de 1500 a.C. e este alimento que deriva da amêndoa do cacau promete não desaparecer tão cedo (ainda bem!). Neste dia podemos comer chocolate sem pensar nas calorias ou na dieta, seja em forma de gelado, tarte, bolo, queque, bombom, mousse - o que interessa é deliciarmo-nos com o sabor a chocolate e aproveitar. 

Estudos científicos comprovaram que o consumo de chocolate 70% de cacau traz benefícios à saúde, tais como a redução do stress, o apoio na concentração, redução do risco de doença cardíaca e proteção da pele contra a exposição solar. Claro que o chocolate deve ser consumido com moderação... mas com muito prazer!

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10 de julho – Dia Mundial da Pizza

Continuamos nas celebrações das efemérides que só nos criam água na boca. O Dia Mundial da Pizza é uma excelente oportunidade para comer este prato tipicamente italiano. A pizza tornou-se popular em Itália (as napolitanos popularizaram-na), mas diz-se que teve origem no Egito, e expandiu-se de tal forma que hoje em dia não há lugar onde vás que não tenhas uma pizza para comer. 

Neste dia, não há nada melhor do que ir comer uma pizza para celebrar a existência de uma das comidas mais amadas deste mundo e com o maior número de adeptos de países diferentes. 

Não sabemos qual será melhor… se o dia mundial da pizza ou o dia mundial do chocolate. Que escolha o mais guloso!

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13 de julho – Dia Mundial do Rock

Neste dia homenageamos o Rock n’Roll, o estilo musical que revolucionou a música e influenciou o comportamento da juventude na segunda metade do século XX.

A origem deste dia vem de um concerto que houve simultaneamente em Londres e em Filadélfia, cujo objetivo era trazer consciência para a fome e pobreza vivida na Etiópia – em 1985. Ambos eventos contaram com a presença de numerosos artistas e grupos de rock, como Lep Zepplin, Queen, Eric Clapton, Joan Baez, David Bowie, entre outros. Foi Phil Collins que nessa ocasião propôs que esse dia fosse lembrado como o Dia Mundial do Rock, e assim foi. Neste dia, dançamos ao sabor do rock!

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16 de julho – Dia Mundial da Cobra

A cobra não é dos animais mais adorados e não atrai muitos fãs, mas é um animal indispensável para o bom funcionamento dos ecossistemas. As cobras ajudam a controlar as pragas de roedores e de insetos, e os princípios ativos dos seus venenos (nem todas as cobras são venenosas) são usados para obter medicamentos para diversas doenças. 

Neste dia 16 de julho, no Dia Mundial da Cobra, assinala-se, além da importância da preservação deste réptil, o combate a alguns mitos que existem sobre esta espécie animal, de forma a manter a biodiversidade e o ciclo natural da vida, dos animais e da natureza.

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18 de julho – Dia Internacional Nelson Mandela

Nelson Mandela nasceu a 18 de julho de 1918 e morreu aos 95, a 5 de dezembro de 2013, deixando um maravilhoso, corajoso e inesquecível legado. Mandela é mundialmente conhecido como o grande impulsionador da luta contra o regime do Apartheid que se viveu na África do Sul, tendo tido um grande êxito na sua luta a favor da liberdade, melhores condições de vida e igualdade a todos níveis para os negros que viviam na África do Sul. 

Foi um homem que colocou a vida ao serviço da humanidade, e reconhecido com o prémio Nobel da Paz em 1993. A 10 de novembro de 2009, a Assembleia Geral das Nações Unidas proclamou o 18 de julho como o Dia Internacional Nelson Mandela, o dia para se celebrar o exemplo e legado do ex-Presidente sul-africano.

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22 de julho – Dia Mundial do Cérebro

Foi por iniciativa do World Federation of Neurology (WFN) que esta efeméride nasceu. As investigações científicas do cérebro e na área das doenças cerebrais têm de ser desenvolvidas e intensificadas, e este dia nasce para sensibilizar a sociedade em geral, assim como os governos, da necessidade de foco e apoio nessa direção. 

As doenças neurológicas são, em conjunto com as do coração, a principal causa de morte e incapacidade a nível mundial, e como tal, o apelo – pelo menos uma vez por ano – é estritamente necessário. É importante refletir sobre a importância da saúde cerebral, da dimensão que as doenças do sistema nervoso atingem (acrescentando o peso das limitações físicas e mentais que estas podem provocar) e das medidas necessárias para apoiar os mais necessitados. O dia 22 de julho é um dia de apelo e sensibilização da saúde do órgão mais importante que possuímos. 

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24 de julho – Dia dos Primos

Os primos são com quem brincámos quando éramos miúdos, com quem confidenciámos segredos de adolescentes, com quem partilhamos as vitórias da idade adulta. Os primos podem ser aqueles que só vez uma vez por ano, no almoço de anos da tia-avó ou no natal, mas têm um cantinho especial nos nossos corações. 

O Dia dos Primos veio comemorar essa ligação familiar, veio aproximar os primos, estejam eles na parte do globo que estiverem, e veio restabelecer o laços de infância uma vez criados. A origem desta efeméride é desconhecida, mas ao longo dos anos foi-se tornando um hábito celebrar o Dia dos Primos a 24 de julho, e este ano não será exceção.

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26 de Julho – Dia Mundial dos Avós

As celebrações familiares continuam com o Dia Mundial dos Avós. Os avós são insubstituíveis. São carinhosos, são dedicados, têm uma paciência infinita. Os avós merecem ser celebrados. Esta data é também uma homenagem aos padroeiros dos avós: São Joaquim e Santa Ana, pais de Maria e avós de Jesus Cristo. 

Neste dia também se coloca atenção no envelhecimento ativo e nos cuidados que os idosos necessitam para envelhecer de forma saudável e cuidada, sendo acompanhados pela família. Neste Dia Mundial dos Avós, agradece pela sua presença (mesmo que já estejam ausentes), pela sua sabedoria, amor incondicional e aconchego. 

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28 de Julho – Dia Mundial da Hepatite

Foi a 28 de julho de 1925 que veio ao mundo o cientista que ia revolucionar a luta contra a doença da hepatite. Foi Baruch Blumberg que desenvolveu o teste de diagnóstico e a vacina para este vírus, que tantos afeta. Esta efeméride visa esclarecer e oferecer toda a informação sobre a infeção com o vírus da hepatite a doentes, familiares e população em geral. Com mais informação a prevenção torna-se mais fácil, sendo esse o objetivo final (assim como a total erradicação) da celebração deste dia.

A hepatite é uma inflamação do fígado que tem várias causas possíveis, sendo que a mais comum é a presença do vírus – que pode devastar este órgão vital e terminar com a nossa vida. O fígado desempenha mais de 500 funções vitais e a sua saúde é essencial para a nossa existência, sendo este dia uma lembrança para a prevenção e cuidado na luta contra a hepatite. 

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O mês de julho é o sétimo mês do ano civil, tem 31 dias, 744 horas, 44.640 minutos. Julho oferece-nos muito tempo para celebrar as efemérides que se festejam pelo mundo fora, para celebrar o calor, o mês que arranca depois do solstício de verão, que nos pede os pés na areia, e onde as férias estão quase, quase à porta.

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