Caminhada ao amanhecer em Sintra com pequeno-almoço no topo da serra

No dia 7 de setembro, o amanhecer será diferente. Com mochila às costas, botas nos pés e uma caminhada pela Serra de Sintra, seguida de um pequeno-almoço no topo da Pedra Amarela, o ritual começa ainda de madrugada, num percurso que culmina num momento de pura serenidade.

Com uma duração aproximada de 4 horas, esta experiência matinal percorre cerca de 7 quilómetros em trilhos com desnível de 250 metros. Descobre como vai ser caminhar pelo Parque Natural de Sintra-Cascais e ver o nascer do sol na Pedra Amarela, uma das atividades para fazer em Sintra.​

Como participar na atividade?

Para participar nesta caminhada matinal em Sintra, agendada para domingo, 7 de setembro de 2025, os interessados devem efetuar a inscrição online, mediante o pagamento de 20 euros por participante. 

O ponto de encontro é no estacionamento do Campo Base da Pedra Amarela, onde os participantes iniciam o percurso ao nascer do sol, por volta das 6h30. A caminhada tem cerca de 7 km de extensão circular, culminando com o pequeno-almoço preparado no topo da serra.

Qual é o percurso da caminhada?

GualdimG, CC BY-SA 4.0 Creative commons

A caminhada inicia-se no estacionamento do Campo Base da Pedra Amarela, situado na Serra de Sintra. O percurso segue por trilhos florestais em direção à Pedra Amarela, um dos picos mais conhecidos do Parque Natural Sintra-Cascais, oferecendo vistas panorâmicas sobre Cascais, Lisboa e o Oceano Atlântico.

Após o nascer do sol, o trajeto continua em direção à Barragem do Rio da Mula, passando pelo famoso Trilho das Pontes, onde a vegetação densa e os sons da água criam um ambiente tranquilo e natural.

Caminhada em Sintra: o que levar?

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Para garantir conforto e segurança durante a caminhada matinal na Serra de Sintra, é fundamental equipares-te adequadamente. Deves optar por calçado confortável e adequado para caminhadas, como botas impermeáveis, que proporcionam boa aderência em terrenos irregulares. A roupa deve ser leve e adaptável às condições climáticas, preferencialmente em camadas, para lidar com as variações de temperatura. 

Além disso, é aconselhável levar água (cerca de 1,5L), snacks leves como barras energéticas ou frutas secas, e um saco para recolher o lixo, promovendo a preservação ambiental.

​Adicionalmente, é prudente transportar uma mochila pequena e leve, suficiente para acomodar os itens essenciais. Em termos de vestuário, considerar o uso de luvas táteis e extensíveis de trekking, que podem ser úteis em manhãs mais frescas. ​

Pequeno-almoço ao ar livre: o que inclui o preço?

​O preço de participação na caminhada inclui um pequeno-almoço caseiro preparado pelo chef Dinis Correia, que visa proporcionar uma experiência única de partilha ao ar livre.

A ementa inclui pão de ló de laranja, pão de banana e aveia, scones, mini croissants mistos e bebidas como chá e café, servidos no topo da Pedra Amarela, enquanto os participantes contemplam o nascer do sol.

​Além do pequeno-almoço, o valor da inscrição cobre também a presença de um guia no terreno, seguros de acidentes pessoais e responsabilidade civil, e a licença RNAAT n.º 1333/2023 do Turismo de Portugal, reconhecida como Turismo na Natureza pelo ICNF.​