Picadas de insetos: como prevenir e cuidar

Imagina só um dia perfeito, em que o sol brilha intensamente e a brisa suave do vento parece acariciar a tua pele e espalhar o perfume das flores pelos ares. Mas e se esse cenário fosse abruptamente interrompido por uma picada inesperada? Seria o início de uma realidade comum para milhões de pessoas: as picadas de insetos. 

Para além do incómodo que provocam na tua pele, as picadas poderão levar a reações alérgicas e até à transmissão de doenças graves. Vamos perceber que mecanismos poderás adotar para evitar as picadas dos mosquitos, vespas ou formigas e quais as melhores formas para minimizar os seus efeitos no corpo. 

Como identificar o tipo de picada?

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Identificar o tipo de picada de inseto pode ser um desafio, sobretudo quando a comichão desconcentra-te. Mas existem alguns sinais e características que podem ajudar a diferenciar as picadas comuns: 

• Picadas de mosquitos: costumam deixar uma bolha vermelha elevada no centro, causando muita comichão imediatamente após a picada, que pode durar de horas a dias. Além do desconforto provocado, podem transmitir doenças graves como dengue, malária e zika, consoante a espécie e a região;
• Picadas de abelhas ou vespas: causam uma área vermelha na pele e inchada com dor imediata. As abelhas deixam o ferrão preso, enquanto as vespas podem picar várias vezes. O veneno das vespas é altamente perigoso, situação que se agrava com o facto de viverem perto dos humanos;
• Picadas de percevejos: picam durante a noite, deixando a pele inchada ou com marcas em grupo que picam imenso. Não transmitem doenças diretamente, mas perturbam o sono e causam desconforto emocional. As picadas ocorrem principalmente em áreas expostas do corpo; 
• Picadas de formigas: as picadas da famosa formiga de fogo são as mais dolorosas, e deixam bolhas cheias de líquido que causam dor e comichão intensa. O veneno pode desencadear reações alérgicas, e essas formigas atacam em grupos quando ameaçadas.

Quanto tempo demora uma picada de inseto a passar?

Os sintomas costumam surgir 20 minutos após a picada e podem provocar comichão durante um máximo de 48 horas, ou seja, dois dias. No entanto, é importante notar que as reações variam significativamente de pessoa para pessoa, dependendo do nível individual de sensibilidade. Por exemplo, pessoas mais sensíveis à saliva do mosquito tendem a apresentar reações mais intensas.

Curiosamente as crianças são as mais afetadas pelas picadas dos insetos e isto acontece porque ainda não desenvolveram a resistência comum nos adultos. Em casos de reações persistentes é aconselhável seguir as recomendações de um médico de família ou pediatra.

Como saber se faço alergia por picada de inseto?

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As picadas de insetos geralmente causam sintomas leves como pele vermelha, inchaço localizado e prurido. Contudo, algumas pessoas podem experimentar reações mais fortes e potencialmente perigosas. Estas reações podem incluir:

• Quebra súbita da pressão arterial;
• Sensação de desmaio;
• Tontura ou confusão mental;
• Inchaço no rosto e na boca;
• Dificuldade extrema para respirar, provocada pelo inchaço na garganta. 

Situações como estas poderão ser alarmantes e, por isso, deverás contactar imediatamente os serviços de emergência. As picadas de aranha também são preocupantes, sendo importante observar os sintomas iniciais, pois algumas espécies de aranhas venenosas podem causar reações graves, como necrose da pele, dores intensas, febre ou náuseas. Deverás tê-lo em atenção sobretudo se viajas para zonas com espécies deste tipo. 

O que fazer em caso de picada ou mordida

Quando não conseguires prevenir uma picada ou mordida de inseto antecipadamente deverás tomar cuidados para que a possas controlar e até evitar no futuro. 

Começa por aplicar gelo sobre a picada do inseto para aliviar gradualmente a comichão. No caso de picada de abelha, é importante remover o ferrão que possa estar preso na pele. A seguir, lava bem a área com água fria, evitando o uso de água quente, que pode intensificar a comichão.

Se houver dor, como costuma acontecer com picadas de abelha, podes tomar um analgésico prescrito por um médico. Certifica-te de seguir sempre as instruções do medicamento no folheto. Caso a comichão persista e o gelo não seja suficiente, podes aplicar uma pomada calmante ou hidratante, adquirida na farmácia, que ajuda a aliviar o desconforto.

Consigo evitar as picadas dos insetos?

A verdade é que conseguirás evitar as picadas de insetos seja de dia ou de noite, estejas em casa ou fora. Eis os principais cuidados a ter: 

• Usar roupas adequadas que consigam cobrir a pele. As mangas compridas e lenços leves vão ajudar nos dias mais quentes. Dá ainda preferência ao calçado fechado em zonas onde os insetos são comuns; 
• Aplicar repelentes contra melgas e mosquitos pode ajudar. Existem também pulseiras aromatizadas e alguns cremes para aplicar depois do banho que os vão deixar bem longe; 
• Evitar zonas com águas paradas ou muita vegetação. Deverás aproveitar, portanto, para fazer a limpeza do jardim durante os dias mais frescos para evitares o aparecimento destes animais durante o outono ou inverno; 
• Manter as janelas e as portas fechadas ou usar redes antimosquitos ajuda em ambientes internos. Se estiveres ao ar livre, especialmente ao entardecer, poderás aceder a tua vela de citronela, um aroma que os insetos detestam;
• Manter os alimentos e bebidas tapados enquanto estiveres a consumi-los ao ar livre, especialmente os doces e frutas.

Recentemente, a Direção-Geral da Saúde referiu a necessidade de reforçar os mecanismos de prevenção e controlo a fim de eliminar estas espécies. A Madeira, por exemplo, é a região mais afetada de Portugal no que respeita o mosquito do dengue. 

Para prevenir as picadas de abelhas ou vespas deverás manter-te calmo e não te movimentares durante alguns segundos. Só assim poderão seguir a sua vida em tranquilidade.