
O distrito de Portalegre, situado no Alto Alentejo, destaca-se como uma região de singular importância histórica e cultural em Portugal. Com uma área de 6.065 quilómetros quadrados é o sexto distrito com maior área no país, onde as tendências populacionais são um reflexo das mudanças sociais e económicas que Portugal tem enfrentado. Descobre quantos habitantes tem o distrito de Portalegre.
Quantos habitantes tem o distrito de Portalegre?
De acordo com os dados dos Censos 2021, o distrito de Portalegre registava uma população residente de 104.989 habitantes, o que o posiciona como o distrito menos populoso de Portugal. Este número representa uma diminuição de 11,5% em relação aos 118.201 habitantes contabilizados em 2011, refletindo uma tendência de declínio populacional acentuada na última década.
A perda de população foi transversal a todos os 15 concelhos do distrito, com destaque para os municípios de Nisa, Gavião, Avis e Fronteira, que registaram as maiores quebras percentuais. O concelho de Portalegre, capital do distrito, foi o que perdeu mais habitantes em termos absolutos, com uma redução de 10,4%.
Quantas pessoas vivem no Alentejo?
Em 2021, a região do Alentejo registava uma população residente de 704.533 habitantes, representando cerca de 6,9% da população total de Portugal. Esta região, composta por quatro sub-regiões, Alentejo Central, Alentejo Litoral, Alto Alentejo e Baixo Alentejo, caracteriza-se pela densidade populacional relativamente baixa, com a maior concentração a ocorrer no Alentejo Central, especialmente na cidade de Évora.
Quantos habitantes tem a cidade de Portalegre?

Segundo os dados dos Censos 2021, a cidade de Portalegre contava com 14.138 habitantes no seu núcleo urbano, o que a posiciona como a segunda maior cidade do distrito, sendo superada apenas por Elvas, que registava 15.254 residentes na mesma altura. Este número refere-se à população residente nas áreas urbanas da cidade.
Qual era a população em 1981 no distrito de Portalegre?

Em 1981, o distrito de Portalegre apresentava uma realidade demográfica bastante diferente da atual. De acordo com os dados oficiais do Instituto Nacional de Estatística (INE), a população residente no distrito de Portalegre em 1981 era de aproximadamente 142.905 habitantes.
É importante contextualizar que, em 1981, o distrito de Portalegre, assim como outras regiões do interior de Portugal, ainda não tinha sentido o impacto total do êxodo rural e do envelhecimento demográfico que viria a caracterizar as décadas seguintes.
A população representava uma densidade populacional de cerca de 23,6 habitantes por quilómetros quadrados, consideravelmente superior à atual. Esta diferença sublinha a magnitude do desafio demográfico que o distrito tem enfrentado, perdendo quase 27% da sua população em quatro décadas.
Viver em Portalegre

Localizado no Alto Alentejo, este distrito distingue-se por um custo de vida significativamente inferior ao das grandes metrópoles portuguesas. Os preços dos imóveis são dos mais baixos do país, com valores médios por metro quadrado a rondar os 843 euros, tornando a aquisição de habitação mais acessível para famílias e aposentados.
No centro histórico, podes visitar em Portalegre a Sé Catedral, datada do século XVI, e o Castelo de Portalegre, que proporciona vistas panorâmicas sobre a cidade. Para os amantes de arte, o Museu da Tapeçaria de Portalegre Guy Fino é imperdível, exibindo tapeçarias de renome internacional. A Casa-Museu José Régio permite conhecer a vida e obra do poeta e escritor português.
Nas proximidades, o Parque Natural da Serra de São Mamede oferece diversas oportunidades para atividades ao ar livre, como caminhadas e observação da vida selvagem.
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