Janeiro é muitas vezes visto como um mês longo, frio e algo monótono, marcado pelo regresso às rotinas depois das festas. Apesar de não ter feriados nacionais, à exceção do dia 1 de janeiro, o primeiro mês do ano guarda várias datas simbólicas que merecem atenção. São momentos que apelam ao afeto e à celebração de gestos simples que, muitas vezes, passam despercebidos no dia a dia.
Este é também o mês para começares o ano com mais intenção. Em vez de pensares apenas em resoluções, pode ser vivido como um período de alinhamento, por isso é que no calendário de janeiro de 2026 encontrarás datas que te lembram valores fundamentais como a paz, a inclusão, a gratidão, a liberdade, a arte e o contacto humano.
- 1 de Janeiro: Dia Mundial da Paz
- 4 de Janeiro: Dia Mundial do Braille
- 8 de Janeiro: Dia Nacional do Fotógrafo
- 11 de janeiro: Dia Internacional do Obrigado
- 14 de Janeiro: Dia de vestir o teu animal de estimação com roupa
- 15 de Janeiro: Dia Mundial do Compositor
- 16 de Janeiro: Dia do cortador de cana-de-açúcar
- 21 de janeiro: Dia Mundial do Abraço
- 23 de janeiro: Dia Internacional da Escrita à Mão
- 23 de janeiro: Dia Mundial da Liberdade
1 de Janeiro: Dia Mundial da Paz
O ano começa com um convite poderoso. O Dia Mundial da Paz lembra-te que a paz não é apenas um ideal global, mas algo que se constrói diariamente, nas tuas escolhas, atitudes e palavras. É um bom momento para definires as intenções mais equilibradas, para reduzir conflitos internos e externos e apostar em relações mais conscientes e menos conflituosas ao longo do ano.
4 de Janeiro: Dia Mundial do Braille
Esta data convida-te a refletir sobre a acessibilidade e a inclusão. O sistema Braille representa autonomia, igualdade de oportunidades e acesso à informação para as pessoas com deficiência visual ou com baixa visão. Neste dia, podes questionar-te sobre como a sociedade pode ser mais inclusiva e como os pequenos ajustes fazem uma grande diferença na vida de quem enfrenta as barreiras invisíveis.
8 de Janeiro: Dia Nacional do Fotógrafo
O Dia Nacional do Fotógrafo celebra quem observa o mundo com atenção e sensibilidade. A fotografia é uma forma de contar histórias, preservar memórias e revelar detalhes que, muitas vezes, passam despercebidos. Mesmo que não pegues numa câmara, este dia lembra-te da importância de olhares à tua volta com mais curiosidade e presença.
11 de janeiro: Dia Internacional do Obrigado
A gratidão tem um impacto real nas relações e no bem-estar. Este dia convida-te a dizer “obrigado” de forma consciente, seja a alguém próximo, a um colega ou até a ti próprio. Reconhecer o que recebes, apoio, tempo, atenção, ajuda-te a criar ligações mais fortes e um olhar mais positivo sobre o quotidiano.
É também um bom momento para agradeceres a possibilidade de começares 2026 com um plano financeiro mais claro, onde assumes o compromisso de organizar despesas, saldar dívidas e construir uma relação mais saudável com o dinheiro. Reconhecer onde estás é muitas vezes o primeiro passo para seguires em frente com mais tranquilidade.
14 de Janeiro: Dia de vestir o teu animal de estimação com roupa
Mais leve e descontraída, esta data no calendário de dias comemorativos de janeiro de 2026 honra a relação especial entre os humanos e os seus animais de estimação, sejam cães, gatos ou papagaios.
É um dia muito divertido, que te relembra o carinho, a companhia e até o humor que trazem à rotina. São eles que te acompanham no dia a dia, depois de um dia intenso no trabalho, de uma desilusão amorosa ou depois de um longo período afastado de casa. Mesmo sem fantasias, este é um ótimo pretexto para dedicares mais tempo e atenção ao teu companheiro de quatro patas.
15 de Janeiro: Dia Mundial do Compositor
Neste dia, homenageias quem transforma as emoções em música. Os compositores criam bandas sonoras para filmes e séries, mas também para os momentos felizes, difíceis ou inesquecíveis da tua vida, para correr ou simplesmente para chorar agarrado à almofada.
Aproveita este dia para limpar a casa e as más energias ao som de Beethoven, John Williams ou do célebre compositor de O Rei Leão e Interstellar Hans Zimmer (que estará em Portugal a 31 de março de 2026 na MEO Arena). Nos últimos anos são eles os grandes nomes de Hollywood capazes de influenciar as novas gerações de talentos.
16 de Janeiro: Dia do cortador de cana-de-açúcar
A cana de açúcar é considerada o ouro da Ilha da Madeira e este dia existe para dar visibilidade a um trabalho exigente, físico e muitas vezes esquecido. O cortador de cana-de-açúcar representa milhares de trabalhadores que, ao longo da história, sustentaram a economia do Império Português através de um esforço intenso e contínuo.
Ao assinalar esta data, és convidado a refletir sobre o valor do trabalho manual e sobre a importância de valorizar as profissões que raramente recebem destaque, mas sem as quais muitos setores não funcionariam.
21 de janeiro: Dia Mundial do Abraço
Já abraçaste quem mais amas hoje? O Dia Mundial do Abraço surgiu como forma de incentivar gestos de proximidade num mundo cada vez mais distante e acelerado. O abraço tem um impacto real no bem-estar emocional e ajuda-te a reduzir o stress, a criar ligação e a transmitir apoio sem palavras.
Podes também abraçar cada recanto do teu lar, grato pelas paredes que te circundam e por teres um lugar que possas chamar de casa.
23 de janeiro: Dia Internacional da Escrita à Mão
Esta data foi criada para preservar um hábito que tem vindo a perder espaço com a tecnologia. Escrever à mão ativa áreas do cérebro ligadas à memória, à concentração e à criatividade, tornando o pensamento mais consciente e estruturado.
Ao celebrares o Dia Internacional da Escrita à Mão, podes aproveitar para te desligar dos ecrãs por alguns minutos e reconectar-te com o ritmo mais lento e pessoal da escrita manual.
23 de janeiro: Dia Mundial da Liberdade
O Dia Mundial da Liberdade serve para lembrar que este direito não é garantido em todas as partes do mundo. Mais do que um conceito abstrato, a liberdade traduz-se na possibilidade de escolher, expressar opiniões e viver sem medo.
Esta data convida-te a refletir sobre os privilégios que tens, sobre os limites que enfrentas e sobre a responsabilidade de respeitar a liberdade dos outros, mesmo quando é diferente da tua.
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