O jogador do Atlético de Madrid, Marcos Llorente, regressou à seleção mais de um ano depois. Para além do excelente início de temporada com o clube orientado por Diego Simeone, o futebolista tem atraído a atenção dos meios de comunicação e das redes sociais pelas suas meticulosas rotinas de saúde.
Descobre como é a impressionante casa de Marcos Llorente: o santuário onde cuida de cada detalhe da sua vida e leva a sua forma física ao máximo nível.
Rotina de Marcos Llorente
Numa entrevista à Cadena Cope, o futebolista madrileno falou sobre as suas rigorosas rotinas de saúde. O jogador do Atlético revelou que levou a sua própria máquina de café para a concentração com a seleção, para preparar o seu café especial – que, curiosamente, mistura com manteiga, pois, segundo explicou, isso lhe dá “mais energia”, já que se trata de uma “gordura saudável”, afirmou o antigo jogador do Real Madrid e do Deportivo Alavés.
Llorente disse ainda que sobre outros aspetos essenciais para manter a sua condição física, só come enquanto há luz solar, faz caminhadas matinais sem camisola, independentemente da estação do ano ou da temperatura e, segue uma dieta rigorosa, saudável e nutritiva.
A importância da cor dos óculos e da luz
O jogador, que deu a entrevista a usar uns óculos com lentes amarelas, defende os benefícios de utilizar este tipo de lentes em espaços interiores, de forma a evitar a exposição a luzes brancas intensas.
Por outro lado, Marcos Llorente é conhecido por defender a importância da luz vermelha: “Em casa, só usamos lâmpadas de luz vermelha à noite.” E, caso esse tipo de iluminação não seja possível, o futebolista leva consigo uns óculos com lentes vermelhas que, segundo ele, são benéficas para a saúde ocular. Além disso, o jogador afirmou que nunca usa óculos de sol e recomenda que os outros também não o façam.
Assim é a espetacular casa de Marcos Llorente
Focando-nos no âmbito imobiliário, há alguns meses, Llorente fez uma visita completa à sua espetacular casa, totalmente desenhada pelo Takk Group.
Logo à entrada, é possível apreciar uma sala de estar e jantar ampla e luminosa, integrada numa elegante cozinha com móveis de madeira e uma belíssima ilha de mármore ao centro.
Toda a habitação está rodeada por enormes janelas que dão acesso a uma incrível área exterior, onde se encontra uma grande piscina infinita com vista para um lago, um alpendre com zona ‘chill out’ e uma área de refeições ao ar livre, que inclui também uma churrasqueira e uma cozinha exterior.
O futebolista mostrou também a sua área de treino, onde realiza todos os exercícios fora do clube para manter a forma. A casa dispõe ainda de um grande spa no rés-do-chão, com piscina aquecida, tanques de água fria e quente e uma sauna, elementos ideais para uma ótima recuperação muscular.
A habitação é composta por três pisos, ligados entre si por uma elegante escadaria envidraçada. No piso superior encontra-se a área residencial, equipada com camas Hogo, um sistema de descanso de alta gama que melhora a qualidade do sono e, consequentemente, a saúde geral.
A casa de Marcos Llorente não é apenas um espaço de luxo e design, mas também o reflexo perfeito da mentalidade rigorosa e disciplinada que levou o futebolista ao topo.
Cada recanto do lar segue uma filosofia de vida dedicada ao detalhe, à saúde e ao bem-estar, tornando-se o verdadeiro epicentro de onde Llorente constrói o seu sucesso dentro e fora dos relvados.
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