Viajar com crianças sem ecrãs? Com estes truques é possível

Viajar de avião com uma criança pequena sem recorrer a ecrãs pode parecer uma missão difícil, mas não é impossível. Com um pouco de criatividade, preparação e paciência, consegues transformar o voo numa aventura divertida e tranquila para todos. 

O segredo está em preparares bem o teu filho antes da viagem, explicando-lhe o que vai acontecer desde o check-in até à chegada ao destino. Se for a primeira vez a voar, ainda melhor para despertar a curiosidade. 

Neste artigo, partilhamos várias ideias para distraíres o teu filho durante o voo, sem precisares de tablets ou telemóveis. Vais ver que, com os estímulos certos, jogos, histórias e alguma calma, a viagem pode correr muito melhor do que imaginas.

Como evitar o uso do telemóvel ou tablet numa viagem?

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O uso de telemóveis e tablets por crianças tem sido cada vez mais debatido na sociedade, especialmente pelos riscos associados ao uso excessivo de ecrãs. 

Muitos especialistas alertam para os perigos do acesso precoce e descontrolado à internet e às redes sociais, que podem expor as crianças a conteúdos impróprios, fomentar o isolamento social, prejudicar o sono e até estar relacionado com o aumento de casos de ansiedade e depressão em idades cada vez mais jovens. 

Promover alternativas offline durante as viagens de avião é uma forma de equilibrar essa presença digital e proteger o bem-estar emocional das crianças. Vejamos o que poderás começar a fazer: 

1. Planeia com antecedência: leva contigo uma mochila com atividades variadas e não eletrónicas. Se a criança tiver algo novo ou diferente para explorar, melhor ainda porque a novidade chama sempre a atenção.
2. Transforma a viagem numa aventura: explica-lhe tudo o que vai acontecer, especialmente se for a primeira vez: o embarque, o avião a levantar voo, as nuvens, os sons, as refeições. Pede-lhe ajuda para “investigar” o ambiente, observar passageiros, ou contar quantas malas vermelhas vê no aeroporto, por exemplo;
3. Define expetativas e regras antes de sair de casa: diz-lhe com clareza que nesta viagem não vão usar ecrãs e explica porquê. Podes dizer que querem passar férias em família ou que querem experimentar uma aventura diferente. Se for rotina desde o início, a criança adapta-se mais facilmente;
4. Faz pausas frequentes: é bom brincar, mas no avião é igualmente importante fazer algumas pausas. Podes levantar-te para esticares as pernas ou podes percorrer o corredor calmamente para a criança não se aborrecer. As pausas ajudam a libertar a energia acumulada;
5. Usa a imaginação como ferramenta: conta histórias, cria jogos de adivinhas, canta canções, faz desafios com palavras (como “vejo, vejo, o que tu não vês”) ou até brinca com sombras, se for de noite. Muitas vezes, o que a criança quer mesmo é atenção.

Quais são as alternativas ao telemóvel ou tablet durante um voo?

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Agora que já descobriste como evitar que as crianças recorram ao telemóvel durante a viagem, deves estar a perguntar-te: quais são efetivamente as alternativas reais aos dispositivos eletrónicos? 

Reunimos algumas sugestões que vão tornar a viagem numa oportunidade especial para fortalecer a ligação entre pais e filhos.

1. Leva caderneta de autocolantes: esta é uma excelente forma de entreter. Podes deixá-la colar e descolar nas janelas (se permitido) ou num bloco de notas que tenham sempre consigo. Estimula a motricidade fina, que pode até tornar-se parte da brincadeira temática da viagem;
2. Livros para colorir: um clássico que nunca falha. Hoje em dia, há uma grande variedade de livros para colorir, e levar lápis de cera ou giz é sempre uma ótima companhia para os mais pequenos. Além de ser uma alternativa silenciosa, esta atividade permite que a criança se concentre e relaxe durante a viagem;
3. Peças de Lego: as peças de encaixar, como Lego de tamanho grande ou outros blocos, ajudam a manter as mãos ocupadas e a criatividade ativa. Evita, no entanto, peças pequenas que se possam perder facilmente debaixo dos bancos do avião;
4. Livros de atividades: escolhe livros que incluam jogos simples, desafios visuais, labirintos ou até tarefas manuais com materiais como lã ou feltro. Estas opções são excelentes para manter a concentração da criança e prolongar o entretenimento, especialmente em voos mais longos;
5. Pequenos jogos de bolso: jogos de cartas para crianças, dados ilustrados ou jogos magnéticos, como o “galo” ou o “4 em linha”, são ideais para o espaço reduzido de um avião e garantem diversão sem complicações;
6. Surpresas embrulhadas: uma técnica que resulta muito bem. Podes embrulhar dois ou três brinquedos pequenos, que depois entregas à criança ao longo do voo. A curiosidade de abrir e descobrir o que está dentro prolonga a diversão;
7. Cria um kit para a aventura: prepara uma bolsinha especial com objetos surpresa inspirados no local para onde vão viajar. Podes incluir lápis coloridos, mini-livros, puzzles de papel, snacks e até uma mascote de viagem. Se forem para a praia, junta conchinhas ou autocolantes de peixes; se o destino for a montanha, adiciona desenhos de árvores ou animais do bosque. 

Assim, a criança sente-se envolvida na experiência e encara o voo como o início de uma grande brincadeira.

Que itens devo levar no avião ao viajar com crianças?

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Além de todas as dicas para manteres o teu filho entretido durante o voo, é essencial preparares bem a bagagem de mão com tudo o que possa fazer falta. Aqui vai uma lista dos itens que não te podem escapar:

1. Um cobertor ou manta leve: o ar condicionado a bordo, mesmo durante o verão, pode ser bem frio, portanto o melhor é jogares pelo seguro;
2. Pastilhas ou algo para mastigar, para ajudar com a pressão nos ouvidos durante a descolagem e a aterragem;
3. Snacks saudáveis preferidos da criança: fáceis de comer e sem muita sujidade;
4. Biberão ou copo com bebida;
5. O peluche ou boneco preferido, aquele que nunca falha no conforto e que também ajuda a distrair;
6. Fraldas, toalhitas e ainda uma muda de roupa para o bebé e outra para ti;
7. Qualquer medicação que o teu filho possa precisar tomar durante a viagem

Levar estes itens e seguir a lista de recomendações para viajar sem ecrãs, pode fazer toda a diferença para uma viagem mais tranquila e confortável, tanto para ti como para a criança.