Ano novo, vida nova: 5 dicas para (conseguir) cumprir todos os objetivos

A contagem decrescente para o final do ano (e da década) já começou. E talvez esta seja uma boa altura para praticar o “mindfulness” em casa e deixar tudo o que não interessa fora de portas. No artigo de hoje, e para que possas deixar o teu espaço livre de impurezas, deixamos-te alguns conselhos práticos e muito úteis para te livrares das toxinas, prejudiciais não só para o ambiente da casa, como também para o bem-estar físico e emocional de quem a habita. Apresentamos-te 6 conselhos listados pela Revista AD e que podem ajudar-te nesta tarefa, numa espécie de resolução de ano novo adiantada. 

Conseguir relaxar dentro das nossas “quatro paredes” nem sempre é tarefa fácil. Mas não há mesmo melhor lugar para praticar o “mindfulness” – viver o momento presente em total consciência – do que a nossa casa. Decidimos por isso reunir um conjunto de dicas para que possas sentir-te tranquilo e em paz no teu espaço.

No quintal ou no jardim, no terraço ou na varanda, e até mesmo na cozinha. As hortas caseiras são o tipo de cultivo ideal para quem tem pouca experiência e, claro, pouco espaço. Podem aproveitar-se os vasos de parede ou floreiras, mas também os canteiros, e produzir diferentes ervas aromáticas ou até produtos hortícolas – uma excelente forma de comer melhor e mais saudável, especialmente em tempos de confinamento. Diretamente na terra, para quem tem a sorte de ter um jardim ou quintal, ou então em vasos, floreiras e estruturas verticais, que também são alternativas simples e práticas. Mas é preciso prestar a atenção à exposição solar: a maior parte dos produtos hortícolas e ervas aromáticas gostam e precisam de receber bastantes horas de sol. O ideal será, por isso, privilegiar espaços com alguma incidência de sol/luz, como zonas próximas das janelas ou, pelo menos, ventiladas.

Cerca de 90% das pessoas não consegue visualizar o potencial de um espaço vazio ou para obras. Por isso é tão importante mobilar a casa para gerar uma sensação de bem-estar. Preparar um imóvel para venda é criar o ambiente mais adequado para conquistar e encantar potenciais compradores. É acrescentar valor e mostrar ao cliente o benefício da compra, facilitando a tomada de decisão, tal como explica Catarina Diniz, cofundadora da Staging Factory, neste artigo preparado para o idealista/news

Há milhares de dicas na internet sobre como projetar um escritório doméstico funcional e divertido, mas muitas vezes esses artigos despertam mais inveja do que inspiração. E a verdade é que, com a chegada da pandemia e confinamento, há cada vez mais pessoas a trabalharem num espaço de escritório improvisado na sala de estar. Os especialistas dizem que isso pode mesmo ser um verdadeiro atentado à produtividade – isto se não conseguirmos ajustar e potenciar adequadamente o espaço à nova realidade que vivemos. A pensar nisso, e em quem não tem divisões extra em casa para montar um home office, a Budget Direct Home Insurance trabalhou com um designer de interiores para transformar a mesma sala de estar em sete espaços de escritórios alternativos e confortáveis.

O hall de entrada é a “cara” da nossa casa, mas muitas das vezes não lhe atribuímos a devida importância. A verdade é que este deve ser um espaço bonito, com uma aparência convidativa, bem decorado e organizado, com arrumação para os sapatos, casacos, malas e outros objetos. É um ponto de transição entre o exterior e interior e, por isso, deve ser prático, funcional, mas se possível, bonito. E atualmente existem muitos truques que podem dar uma ajuda, mesmo se que se trate de um pequeno espaço ou corredor, nomeadamente muitas soluções de arrumação e também acessórios decorativos que farão toda a diferença na hora de dar uma nova vida a esta zona da casa.