Stress

Por vezes, conduzir é um prazer. Mas há alturas em que a condução se transforma num verdadeiro pesadelo. Em algumas grandes cidades europeias, o nível de stress ao volante é muito elevado, o que tem repercussões no bem-estar físico e emocional. As razões podem ser diferentes e depender de local para local, mas o trânsito, o congestionamento e as proibições podem ser algumas das causas. Descobre neste artigo quais são as cidades mais stressantes para conduzir na Europa.

Os conceitos de FOMO e JOMO surgiram na era digital e têm vindo à baila nas plataformas digitais para que o foco esteja na alegria de viver e no que a vida tem para oferecer, em vez de se sofrer ansiedade por qualquer coisa que se possa estar a perder. 

A profissão de agente imobiliário foca-se numa experiência diária de atividades exigentes e desgastantes, que requer grande capacidade para conciliar várias responsabilidades e ser multifacetado, em diversos momentos.

No rescaldo da pandemia, uma guerra? Foi esta a pergunta que muitas pessoas fizeram no estalar do conflito militar entre a Rússia e a Ucrânia. E a confusão de sentimentos voltou a instalar-se: o medo, a ansiedade, o stress, a impotência.

Com tanta coisa para fazer e tantas necessidades para suprir é difícil encontrar tempo e formas para relaxar e para combater o stress. Uma delas é o exercício físico e até já demonstrámos que pode ser feito com o auxílio de videojogos.

A síndrome de burnout não é uma mania dos tempos modernos. É mesmo uma doença. E há fatores de risco aos quais é preciso estar atento no ambiente de trabalho. Dizemos-te quais são.  

 

o fundo monetário internacional (fmi), anunciou que as 25 principais economias do mundo terão de se submeter a exames periódicos à solidez do seu sistema financeiro. esta prova passaráa ser obrigatória e será levada a cabo com uma periodicidade mínima de cinco anos.