Pontão Vista Mar

Planos last-minute para aproveitar o feriado de 15 de agosto

Apesar de estar assinalado no calendário, só agora te apercebeste que este fim de semana é prolongado, ou não tiveste tempo para te organizar e acabas de dar-te conta que estás sem planos para aproveitar o feriado ao máximo? Então nós temos planos last minute perfeitos para ti.
Dia da Mãe

Ser mãe, mulher e profissional: o desafio de conciliar (tantos) papéis

Ser mãe, mulher e profissional. Ser e fazer tantas coisas ao mesmo tempo parece uma missão impossível. Exige grande capacidade de conciliação no dia a dia: ter tempo para a maternidade, para a carreira, mas também para a individualidade. Como ser uma mãe “perfeita” e, simultaneamente, uma profissional exemplar, sem esquecer o "eu"? A pressão para cuidar dos filhos e do emprego com igual dedicação é e continua a ser um desafio para muitas mulheres. Ter de optar pela família ou pela carreira (ainda) é uma realidade, mas há também quem dê provas que é exequível assumir as duas e compaginar – com muito esforço, aventura e malabarismo pelo meio, é certo.