Plantas

Setembro é um mês de regressos. O recente contexto pandémico veio reforçar o quanto precisamos da energia das pessoas que nos rodeiam, mas sobretudo de equilibrarmos a nossa própria vibração e trabalharmos o auto-conhecimento.

Encontrar momentos de pausa no nosso dia a dia pode ser uma tarefa desafiante devido ao stress e ritmo acelerado em que vivemos.

E eis que é chegado o verão. Mudam as estações e com elas mudam as necessidades de cuidado das nossas plantas.

Se há lugar que é especialmente agradável no verão é o jardim.

O verão está a chegar e consigo traz os primeiros dias quentes. Este é o momento para pensar em formas de manter a casa sempre fresca e arejada e pronta para enfrentar os dias mais quentes da estação.

A psicologia infantil há muito que nos dá uma ideia de que o equilíbrio das nossas crianças passa por um contacto sereno com a natureza. Tudo na natureza é movimento e as dinâmicas das nossas crianças facilmente entram em equilíbrio, quando em contacto com o verde que as envolve.

A toxicidade das plantas existe, sendo um processo químico que ocorre naturalmente como forma de defesa, nomeadamente contra herbívoros. E é nessa circunstância apenas, de ingestão da planta, que animais e pessoas podem ficar doentes.

Assim como mudam as estações, mudam as necessidades das plantas que habitam connosco. Desde os nutrientes à rega, passando pela exposição solar até à temperatura – todos os detalhes contam na hora de ver o nosso jardim interior prosperar na primavera.

Vive com três cães e mais de 60 plantas em casa. Acredita que as pessoas têm o poder de transformar as suas vidas a qualquer momento, “e que as plantas e os animais têm superpoderes e podem contribuir para mudar a nossa vida, de dentro para fora”. Sofia Eiras Antunes é a fundadora e CEO da Curae, uma loja online de venda de plantas focada na experiência de cuidado, que nasceu e floresceu em tempos de pandemia, com entregas à porta em qualquer parte do país. Mas quem compra uma planta desta jovem marca portuguesa está, na verdade, a comprar uma experiência, uma vez que todas são acompanhadas de autocolantes para dar um nome à planta, guias de cuidados e exercícios de “wellbeing” – de meditação, por exemplo.

As plantas são benéficas para a saúde em geral, e cuidar delas pode servir como bom exercício de meditação e uma boa terapia para controlo de ansiedade e stress. Ajudam a purificar o ar e a criar um atmosfera relaxante em casa, mas também servem de acessório decorativo, tornando os espaços mais bonitos. Escolher a melhor planta para ter em casa e cuidar dela pode ser uma tarefa difícil, mas já há empresas exclusivamente dedicadas a este tema.

Precisas de algumas ideias para conseguires dar um toque mais natural à tua casa? Desde a pintura de interiores à colocação de plantas, há um mundo de coisas que se podem fazer para tornar os espaços mais agradáveis e respiráveis.

O Feng Shui é uma arte antiga com mais de 4000 anos e tem a sua origem na cultura chinesa antiga e é uma filosofia que, desde o início, estuda o fluxo de energia na natureza (chamado Chi) para alcançar a harmonia nos espaços.

São muitos os benefícios de ter plantas dentro de casa. Ajudam a purificar o ar e a criar um atmosfera relaxante, mas também servem de acessório decorativo: tornam os espaços mais bonitos e aconchegantes.

Em geral, um jardim moderno tem uma decoração simples, no qual as linhas retas, a escolha de boa iluminação e o uso de pedra são frequentemente os protagonistas.

Agora que passamos tantas horas em casa, é importante criar um ambiente mais agradável , confortável e, sobretudo, saudável.

Há quem tenha dentro de si um verdadeiro assassino de plantas. Manter as “verduras” saudáveis e bonitas não é tarefa fácil, é certo, mas há alguns truques-chave que dão uma grande ajuda. Desde o momento da rega à luz, passando pela localização. Todos os pormenores contam na hora de manter vivas as plantas.

É hora de fazer as malas para aproveitar alguns dias de férias e começas a dar voltas à cabeça: o que faço eu agora com as plantas? Não queres voltar e encontrar as "tuas amigas" a morrer por falta de água.

Verde como te quero. As plantas voltaram a estar na moda e a marcar presença assídua na decoração de interiores. Fazer crescer um jardim no terraço, na sala de estar ou no quarto é a nova tendência que veio para ficar.